Torta de batata e atum

Uma receita de entrada que deleitará efectivamente as vossas convivas.
Ingredientes
6
1) Para a Massa:
2) Para o recheio:
Custo estimado: 9.62Euros€ (1.6€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura30 min
- Massa:
Coza as batatas. Ligue o forno a 180ºC. Forre o tabuleiro do forno com papel vegetal, barre-o com manteiga e polvilhe com metade da medida do pão ralado. - Reduza as batatas a puré, deite numa tigela, junte 3 gemas de ovos e 4 claras (ligeiramente batidas), o leite, o azeite e a farinha, tempere de sal e misture tudo.
- Deite a mistura anterior no tabuleiro, espalhe e leve ao forno durante 30 minutos.
- Recheio:
Numa frigideira coloque azeite, a cebola e os alhos picados e leve ao lume até a cebola ficar macia. Junte o tomate, sem pele, cortado aos cubos e deixe cozinhar, mexendo sempre, durante 3 minutos. - Adicione o atum e tempere de sal, pimenta e a salsa picada e retire do lume. Desenforme a massa do tabuleiro para cima de um pano de cozinha polvilhado com o resto do pão ralado, rejeite o papel, espalhe em cima a mistura do atum e enrole com a ajuda do pano como se fosse uma torta e coloque em cima do tabuleiro.
- Misture a gema que sobrou com 1 colher de sopa de água e pincele a torta, polvilhe com queijo ralado e vai de novo ao forno só para ficar douradinho e derreter o queijo.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 473Kcal
- Glícidos: 37.7g
- Gord total: 22.4g
- Gord.sat.: 6.8g
- Proteínas: 28.4g
- Fibras: 3.3g
- Açúcar: 4.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (276g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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