Bolinhos de batata e atum

Ingredientes
12
Custo estimado: 2.92Euros€ (0.24€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura25 min
- Descasque as batatas e coza-as em água temperada com sal. Escorra-as e triture-as.
- Elimine bem o óleo do atum e misture-o com o puré de batata, bem como o queijo ralado, a farinha, o ovo e a cebola picadinha.
- Tempere com sal, pimenta e salsa picada. Molde bolinhas com a mistura preparada e passe-as por pão ralado.
- Frite-as em óleo abundante e coloque-as a escorrer sobre papel absorvente.
- Sirva os bolinhos decorados com raminhos de salsa.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 77Kcal
- Glícidos: 9.2g
- Gord total: 2g
- Gord.sat.: 0.8g
- Proteínas: 5.2g
- Fibras: 0.7g
- Açúcar: 0.8g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (53g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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B
Belasu,
22/05/2020
Será que posso assar e troca a batata por batata doce?
Pode sim. Talvez precise um pouco mais de farinha mas veja se vai precisar. Coloque também 1 a 2 col. sopa de azeite na preparação e não esqueça de pincelar (com óleo ou azeite) para ir ao forno. Um grande abraço virtual.