Atum - página 15

626 receitas

Spaghetti al tonno e acciughe - esparguete com atum e anchovas

(4 votos), (8)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 300g de esparguete 1 lata de atum em óleo ou azeite 1 lata de filetes de anchova em óleo ou azeite 1/2 dente de alho 1 colher (chá) de orégãos 1...

Quiche de atum & cogumelos

(4 votos), (33)

Prato Principal Muito Fácil 55 min 304 kcal

Ingredientes: 1 embalagem de massa folhada 350 g de cogumelos 1 dente de alho 2 colh sopa de azeite 2 dl de bechamel 1 dl de leite 4 ovos 1 raminho de salsa sal...

Bifes de atum em cebolada

(4 votos), (26)

Prato Principal Médio 1 h 15 m 34 kcal

Ingredientes: 4 dentes de alho 2 folhas de louro 1 dl de azeite 2 cebolas sal e pimenta q.b.

Lasanha de atum e delicias do mar

(4 votos), (125)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 45 min

Ingredientes: 1 embalagem de delicias do mar 3 latas de atum 1 cebola 3 dente de alho azeite polpa de tomate 1 folha de louro sal,pimenta oregaos molho bechamel...

Salada de batata e atum da axly

(4 votos), (8)

Entrada Muito Fácil 50 min 273 kcal

Ingredientes: 800 gramas de batata cozida, descascada e cortada em cubos 200 gramas de atum em lata, escorrido 100 gramas de azeitonas verde cortadinhas (usei...

Almofadas de atum & cogumelos

(4 votos), (42)

Aperitivo Muito Fácil 30 min 151 kcal

Ingredientes: 1 rolo de massa de pizza fresca 1 lata de atum 1 lata pequena de cogumelos 150 g de alho francês 20 g de azeite 25 g de polpa de tomate 1 dl de...

Bifes de atum com molho especial

(4 votos), (45)

Prato Principal Muito Fácil 55 min 334 kcal

Ingredientes: 3 bifes de atum (cerca de 500g) 2 colheres de sopa de coentros picados 1 de sopa de tomilho fresco 1 colher de sopa de açúcar mascavado 3 colheres...

Pudim de atum

(4 votos), (33)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 45 min

Ingredientes: 1 lata grande de Atum em posta (300gr peso escorrido) 160gr de cebola 160gr de cenoura 3 dentes de alho 3 ovos em crú 5 ovos cozidos1 fio de...

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Quiche de atum

(4 votos), (1) , (76)

Entrada Muito Fácil 10 min 35 min

Ingredientes: 2 latas de atum ao natural Courgete Abóbora Nabo Coentros Cebola A zeite q.b. 1 queijo fresco 1 ovo 1 embalagem de massa quebrada

Bifes de atum

(3 votos), (5)

Prato Principal Muito Fácil 55 min 90 kcal

Ingredientes: bifes de atum 1/2 cebola 1/2 pimento vermelho 2 colheres de sopa de molho de tomate 1/2 copo de água 2 dentes de alho grandes 1 fio de azeite sumo...

Atum na manteiga com fatias de nabo

(3 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 5 min

Ingredientes: 200 g de filé de atum fresco com a pele 200 g de nabo 1 colher de chá (rasa) de hondashi 1 colher de chá (rasa) de aji-no-moto 2 colheres de sopa...

Spaghetti com atum e limão

(3 votos), (2)

Entrada Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: um bocado de spaghetti integral 1 limão siciliano 1 lata de atum light conservado na água um punhado de parmesão ralado e cheiro verde sal e pimenta

Salada de grão com atum

(3 votos), (3)

Entrada Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 lata de grão 2 tomates 1 alface pequena 1 cebola pequena 3 latas de atum 3 ovos cozidosazeite sal pimenta vinagre

Salada de arroz integral com atum

(3 votos), (13)

Entrada Muito Fácil 10 min

Ingredientes: Arroz cozido q.b. Tomate sem pele e sementes, cortado aos cubos 1 cenoura ralada 1 pimento vermelho 1 chávena de milho cozido 1 lata de atum...

Vol-au-vent de atum e salmão

(3 votos), (5)

Entrada Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 10 vol-au-vent 1 xícara(chá) de atum em conserva na salmoura 100 gramas de salmão defumado picado 1 xícara(chá) de requeijão cremoso ½ xícara...

Omelete de atum

(3 votos), (8)

Entrada Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: 3 ovos 1 lata de atum ao natural 1 lata de cogumelos laminados salsa, sal e pimenta q.b. 1 litro de água

Pizza de atum e chouriço e pizza de frango e anánas.

(3 votos), (32)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 20 m 733 kcal

Ingredientes: massa de pão" ver post do pão": 2 latas de atum 1 chouriço inteiro 2 cebolas médias azeitonas q.b. queijo ralado 2\3 colheres de molho para...

Atum à brás

(3 votos), (1) , (16)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 633 kcal

Ingredientes: 3 latas de atum 250 g de batata palha azeite 1 cebola 4 ovos coentros picados sal pimenta e azeitonas q.b.

Tortilla de atum (receita para4)

(3 votos), (1) , (27)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 1 cebola picada 1 lata pequena de tomate em pedaços 1 alho françês cortado ás rodelas finas 2 latas pequenas de atum 3 tortillas 1 embalagem de...

Pizza de atum e camarão

(2 votos), (1)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: Bases para pizzas congeladas 1 Cebola 2 latas pequenas de cogumelos 1 embalagem de miolo de camarão 3 latas de atum 2 chávenas de chá de polpa de...

Massada integral com legumes e atum

(2 votos), (7)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 18 min

Ingredientes: Azeite 1/2 courgete 4 cogumelos frescos 1/2 beringela pequena 1 tomate chucha Alho em pó 2 colheres de sopa de Vinagre Balsâmico Manjericão seco...

Pizza de atum, camarão e delícias do mar

(2 votos), (28)

Outro Muito Fácil 40 min 823 kcal

Ingredientes: Massa 100 ml de Água 100 ml de Leite 4 Colheres de (Sopa) de Azeite 2 Colheres de (Chá) de Sal 2 Colheres de (Sopa) de Açúcar 400 g de Farinha de...

Salada de macarrão com atum ao pesto

(2 votos), (42)

Prato Principal Muito Fácil 55 min 640 kcal

Ingredientes: 250 g de macarrão 2 colher (sopa) de pesto pronto -200 g de atum em óleo drenado 1 pepino japonês pequeno picadinho 12 tomates-cereja cortados ao...

Atum com feijão verde e cenouras salteadas

(2 votos), (4)

Entrada Muito Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: Uma lata de atum de conserva em água 4 delicias do mar 100 gr de feijão verde Uma cenoura grande 4 dentes de alho Azeite Redução de vinagre balsâmico

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