Petitchef

Cogumelos Gratinados e Atum

Aperitivo
4 porções
25 min
20 min
Muito Fácil
226 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 4.8 (1.2€/porção)

Preparação

  • Pique a cebola e refogue-a na manteiga. Retire do lume e adicione o atum, previamente escorrido e esmagado. Adicione a maionese, e envolva bem reserve.
  • Limpe os cogumelos com um toalhete de cozinha e retirar-lhes o pé. Recheie cada um dos cogumelos com a pasta de atum.
  • Salpique com o queijo ralado. Leve ao forno pré-quente num tabuleiro a gratinar.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 226Kcal
  • Glícidos: 1g
  • Gord total: 14.7g
  • Gord.sat.: 6.1g
  • Proteínas: 22.1g
  • Fibras: 0.3g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (123g)
Sem glúten
Sem açúcar


Perguntas:






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