Receitas de atum - página 19
627 receitas
Salada de massa com atum
Prato Principal Muito Fácil 45 min 601 kcal
Ingredientes: Massa cotovelos 1 lata de atum Milho doce Alface Tomate
Bifes de atum com natas e arroz de lentilhas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 4 bifes de atum sal e pimenta q.b 1 limão lentilhas a gosto azeite 1 dente de alho 1 cebola 1 cenoura arroz 1 pacote de natas orégãos coentros
Risotto de atum com tomate cherry salteado
Prato Principal Muito Fácil 45 min 575 kcal
Ingredientes: 1 chávena de arroz arbóreo 2 latas de atum 1 cebola pequena azeite tomate cherry -queijo mozzarella endro 1 caldo knorr para arroz
Lasanha de atum
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1 cebola media ( 130 g) 2 dentes de alho 4 latas de atum 150 g de polpa de tomate 50 g de vinho 20 g de azeite louro sal, pimenta, noz moscada,...
Cataplana de atum
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 2 bifes de atum 1 lata pequena de tomate pelado ou 2 tomates maduros 1/2 pimento verde 1/2 pimento laranja ou vermelho 100 ml de vinho branco 1...
Risotto de couve flor com atum braseado
Prato Principal Muito Fácil 40 min 1392 kcal
Ingredientes: 1 cebola picada 2 dente de alho picados 1 cabeça de aipo picada 1 pimento amarelo 1 couve-flor 400 g de arroz arbóreo 50 dl de vinho branco seco o...
Mini penne ao molho de atum e alcaparras
Prato Principal Muito Fácil 35 min 836 kcal
Ingredientes: 150 g de mini penne cozido al dente 1/2 lata de atum ralado 1/2 cebola picadinha 2 dentes de alho picadinhos 2 colheres (sopa) de alcaparras 3...
Gratinado de brócolos com atum
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Brócolos Azeite 2 Alho franceses cortados às rodelinhas 2/3 Beringela cortada em cubos pequenos mistura de pimentão doce com louro, molho de soja...
Feijoada de atum
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 4 latas de atum 1 a 2 latas de feijão encarnado cozido calda de tomate chouriço 1 cebola grande azeite q.b. sal e pimenta q.b. vinho branco
Bife de atum com sementes de sésamo e molho de pimento
Prato Principal Muito Fácil 30 min 257 kcal
Ingredientes: 4 Bifes de atum Sementes de sésamo 2 pimentos amarelos 1 pimento vermelho 1 copo de vinho branco 4 dentes de alho 1 cebola Sal Pimenta Manjericão...
Tarte de atum
Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 1 embalagem. de massa folhada 3 ovos 200 ml de natas 1/2 lata de milho 150 g de cogumelos 1 lata de atum coentros picados q.b. 75 g de queijo da...
Omelete de atum e cogumelos ao vapor
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 3 ovos 1 lata de atum ao natural 1 lata de cogumelos laminados salsa, sal e pimenta q.b. 1 litro de água
Pataniscas de atum com arroz de marisco
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1/2 Pimento verde picado 1/2 Cebola picada Salsa picada 2 latas de Atum em azeite Sal Pimenta branca 15 ml de Vinho branco 75 ml Leite 120g...
Empadão de atum com arroz
Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 630 kcal
Ingredientes: 1 Cebola 1 Dente de Alho 50 g de Azeite 1 Lata pequena de Tomate Pelado 3 Latas de Atum Sal e Pimenta qb 400 g de Arroz Água qb
Vol-au-vent de atum
Outro Muito Fácil 45 min 257 kcal
Ingredientes: 1 massa folhada fresca 1 lata de atum 2 ovos maionese caseira q.b azeitonas
Bola de atum
Outro Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Massa 4 ovos 1 dl de azeite 1 colher de café de sal 1 dl de leite 600 grs de farinha 1 pacote e meio de fermento para pão Recheio 3 latas de atum 1...
Arroz de atum
Prato Principal Muito Fácil 30 min 868 kcal
Ingredientes: 100 g de arroz cozido 1 lata de atum 1/2 cebola picada 2 ovos 3 colheres de sopa de polpa de tomate salsa e azeite sal e pimenta q.b.
Gratinado de atum com espinafres á florentina dia verde
Outro Muito Fácil 1 h 5 m 203 kcal
Ingredientes: 1 molho grande de espinafres 2 latas de atum 75 g de margarina 2 colheres de sopa de farinha de trigo 1/2 litro de leite 1 gema de ovo sal,...
Bife de atum especial
Prato Principal Muito Fácil 45 min 154 kcal
Ingredientes: 2 bifes de atum Sal e pimenta q.b. Azeite q.b. Vinagre q.b. 0.5 copo de vinho branco q.b. 4 dentes de alho 3 colheres de sopa de Coentros & Alho 1...
Quiche de atum sangacho
Prato Principal Muito Fácil 35 min 346 kcal
Ingredientes: 250 g de farinha, 125 g margarina de alho, 1 ovo, 1 colher de sopa de leite, sal q.b. Para o recheio: 130gr de cogumelos frescos, 1/2 cebola, 2...
Patê de atum - dia laranja
Outro Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 2 latas de atum 2 colheres de pikles (preferencia para a cenoura) 2 colheres de sopa de maionese 1 colher de sopa de mostarda 1 colher de sopa de...
Assadinho gratinado de legumes e atum
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: batatas grandes, 1 abobrinha grande, 3 mandioquinhas, 1 lata de atum, 1/2 xícara de cebolinha picada, 1 colher de sopa de manteiga, 1/2 cebola...
Bifes de atum com molho de tomate
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 750 g atum fresco Sal e pimenta q.b. 3 cebolas 2 dentes de alho 500 g tomate maduro, ou tomate pelado em pedaços 50 g azeite 30 g banha 2...
Massa com atum
Prato Principal Muito Fácil 30 min 904 kcal
Ingredientes: atum pimento tomate creme fraiche queijo em pó cebola tagliatelle
