Massa com atum
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Estes pratos de massas ao atum é realmente inratable!
Ingredientes
2
Custo estimado: 3.69Euros€ (1.84€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura25 min
- Colocar a massa a cozer num tacho com água, sal e azeite. Alourar a cebola.
- Juntar o tomate aos cubos e o pimento, saltear. Colocar o atum desfiado. Por fim por o creme fraiche e mexer durante algum tempo até ficar tudo incorporado.
- Quando a massa estiver pronta, coloca-se num prato com a pasta de atum por cima e polvilha-se com queijo em pó.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 903Kcal
- Glícidos: 41.6g
- Gord total: 68g
- Gord.sat.: 46.6g
- Proteínas: 28g
- Fibras: 3.5g
- Açúcar: 10.6g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 39
Informação nutricional para 1 dose (420g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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