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MASSA RECHEADA DE ATUM

Estas massas são extra, a família em raffole

Prato Principal
6 porções
20 min
10 min
Muito Fácil
1266 Kcal
MASSA RECHEADA DE ATUM
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Ingredientes

6
Custo estimado: 10.18€ (1.7€/porção)

Preparação

  • Cozer a massa
    Escorrer o atum das latas e esmagar
  • Misturar com 3 colheres de sopa de maionese
    Colocar um pouco dentro de cada concha de massa
  • Colocar num tabuleiro untado
  • Colocar a outra colher de maionese em pedacinhos sobre cada massa
  • Colocar o queijo ralado por cima
  • Levar ao forno só o tempo de derreter o queijo
  • Servir com salada
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1266Kcal
  • Glícidos: 189.7g
  • Gord total: 20.2g
  • Gord.sat.: 5.2g
  • Proteínas: 71.9g
  • Fibras: 9g
  • Açúcar: 6.4g
  • ProPoints: 33
  • SmartPoints: 34
Informação nutricional para 1 dose (401g)
Sem açúcar

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E Edinha

Perguntas:




Comentários dos membros:

rosangelavidal@globo.com
[email protected], 22/03/2009

Nossa, é de lamber os beiços! Maravilhosa receita. Foi um sucesso aqui em casa. Bjs.

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