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Massa com Atum

Prato Principal
2 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
256 Kcal
  • Massa com Atum
  • Massa com Atum - foto 2
  • (3.9/5 - 46 votos)
  • 3
  • 36
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Ingredientes

2

massa:

Custo estimado: 3.02€ (1.51€/porção)

Preparação

  • Cozer a massa al dente. Num tacho colocar a cebola picada, alho picado e o azeite. Levar a refogar. Quando a cebola estiver translucida,adiciona-se a polpa de tomate.
    Mexe-se bem.
  • Coloca-se o atum escorrido e mexe-se. Por fim adiciona-se a massa e envolve-se muito bem .
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 256Kcal
  • Glícidos: 7.9g
  • Gord total: 15.2g
  • Gord.sat.: 3.9g
  • Proteínas: 22.1g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (159g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

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Fotos

Massa com Atum
Massa com Atum - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

15/08/2020, 15/08/2020

Fica deliciosa.

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
29/05/2014

Excelent

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
08/11/2014

Muito bom :-)

(0) (0) Comentário abusivo

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