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MUFFINS DE ARROZ

Eis a receita destes deliciosos muffins, rápido a prepararem, deliciosos e sobretudo, bem fofos.

Aperitivo
8 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
271 Kcal

Ingredientes

8

1) Para a Massa:

2) Para a recheio:

Cobertura:

Custo estimado: 3.42 (0.43€/porção)

Preparação

  • Passo 1 - MUFFINS DE ARROZ
    Bata no liquidificado o arroz, os ovos, o queijo parmesão, a salsa, a cebolinha e o orégano.
  • Passo 2 - MUFFINS DE ARROZ
    Retire a massa do liquidificador e passe-a para uma bacia.
  • Passo 3 - MUFFINS DE ARROZ
    Acrescente o creme de leite e misture.
    Coloque as forminhas de papel dentro de formas próprias para muffins.
  • Com o auxílio de uma colher, encha as forminhas pela metade de sua capacidade, acrescente o recheio e cubra com o restante da massa.
  • Passo 5 - MUFFINS DE ARROZ
    Polvilhe queijo parmesão e sementes de papoula.
    Leve ao forno brando (180°c/356°f) por aproximadamente 20 minutos ou até que dourem.
  • Passo 6 - MUFFINS DE ARROZ
    Retire os muffins do forno e coloque-os sobre uma grade para que esfriem sem ficarem úmidos no fundo.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 271Kcal
  • Glícidos: 47.3g
  • Gord total: 4.8g
  • Gord.sat.: 2.1g
  • Proteínas: 9.3g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (95g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar


Fotos

MUFFINS DE ARROZ
MUFFINS DE ARROZ - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

cleonice_n2023
cleonice_n2023, 25/10/2023

Adorei essa receita com sobras de arroz

11/03/2015

Duas chicaras de arroz não eh sobra mas uma bela porção. Gostei pq não com gluten!!!!!!!!! mas não fica muito pesado não???????

18/10/2012

Parabéns uma bela receita, posso fazer para levar a uma renião na casa de amigos... muito bom adorei. :D

23/11/2011

Muito gostoso e facil de fazer


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