Muffins de arroz

Aperitivo
Muito Fácil
30 min
264 Kcal

Eis a receita destes deliciosos muffins, rápido a prepararem, deliciosos e sobretudo, bem fofos.

Ingredientes

8

1) Para a Massa:

2) Para a recheio:

Cobertura:

Custo estimado: 3.42 (0.43€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • MUFFINS DE ARROZ - Preparação Passo 1Bata no liquidificado o arroz, os ovos, o queijo parmesão, a salsa, a cebolinha e o orégano.
  • MUFFINS DE ARROZ - Preparação Passo 2Retire a massa do liquidificador e passe-a para uma bacia.
  • MUFFINS DE ARROZ - Preparação Passo 3Acrescente o creme de leite e misture.
    Coloque as forminhas de papel dentro de formas próprias para muffins.
  • Com o auxílio de uma colher, encha as forminhas pela metade de sua capacidade, acrescente o recheio e cubra com o restante da massa.
  • MUFFINS DE ARROZ - Preparação Passo 5Polvilhe queijo parmesão e sementes de papoula.
    Leve ao forno brando (180°c/356°f) por aproximadamente 20 minutos ou até que dourem.
  • MUFFINS DE ARROZ - Preparação Passo 6Retire os muffins do forno e coloque-os sobre uma grade para que esfriem sem ficarem úmidos no fundo.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 264Kcal
  • Glícidos: 47.3g
  • Gord total: 4.2g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 8.9g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (94g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Danielle RollembergDanielle Rollemberg

Perguntas

Título da receita

Comentários

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cleonice_n2023

cleonice_n2023

Adorei essa receita com sobras de arroz

anonymous

Duas chicaras de arroz não eh sobra mas uma bela porção. Gostei pq não com gluten!!!!!!!!! mas não fica muito pesado não???????

anonymous

Parabéns uma bela receita, posso fazer para levar a uma renião na casa de amigos... muito bom adorei. :D

anonymous

Muito gostoso e facil de fazer