Torta de liquidificador

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Outro
6 porções
Muito Fácil
55 min
475 Kcal

Ingredientes

6

Recheio:

Massa:

Custo estimado: 7.86 (1.31€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura35 min
  • Recheio:
    Colocar todos os ingredientes numa tigela e misturá-los muito bem. Reserve.
  • Massa:
    Colocar os ingredientes no copo do liquidificador, primeiro os líquidos e depois os secos. Liquidificar até estar tudo muito bem incorporado.
  • Colocar metade da massa em forma de fundo removível, untada e enfarinhada. Distribuir o recheio sobre a massa.
  • Cobrir com o restante da massa, polvilhar queijo parmesão ralado e uma pitadinha de páprika. Levar ao forno pré-aquecido em 200º por aproximadamente 30/35 minutos. Faça o teste do palito para se certificar que a massa está cozida.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 475Kcal
  • Glícidos: 25.8g
  • Gord total: 28.4g
  • Gord.sat.: 13.7g
  • Proteínas: 27.2g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 4.3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (180g)
Sem açúcar
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