Petitchef

Bolo Salgado de Caneca

Entrada
1 porções
10 min
3 min
Muito Fácil
754 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 0.76 (0.76€/porção)

Preparação

  • Coloque o ovo em uma caneca relativamente grande. Bata.
  • Acrescente o óleo, leite e sal. Bater novamente.
  • Adicionar a farinha e o fermento. Mexer até se tornar uma mistura homogênea.
  • Acrescente o restante dos ingredientes (tomate, orégano e queijo) e misture levemente.
  • Leve ao microondas por 3 minutos e meio. Está pronto!

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 754Kcal
  • Glícidos: 46.4g
  • Gord total: 52.9g
  • Gord.sat.: 10.4g
  • Proteínas: 20.4g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 5.2g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 24
Informação nutricional para 1 dose (300g)
Vegetariano
Sem açúcar


Perguntas:




Comentários dos membros:

17/11/2016

Muita boa

17/11/2016

Muito bom!

17/11/2016

Ótimo vou experimentar

18/07/2011

Perfeitoooooooooooooooo

16/07/2011

A praticidade é incrível!

04/07/2011

Maravilhoso!!!


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