Bolo de atum, azeitonas e queijo quark
Um bolo salgado para levarem para um piquenique ou para degustar enquanto vêem o jogo da nossa seleção.
Ingredientes
8
Custo estimado: 12.61Euros€ (1.58€/porção)
Materiais
- Tábua
- Faca
- Recipiente fundo
- Batedeira
- Forma de buraco
Preparação
Preparação15 min
Cozedura50 min
- Lavar o tomate e cortá-lo ao meio. Reservar.
- Num recipiente profundo, colocar os ovos, o queijo, o sal, a pimenta e o alho. Bater até obter uma mistura homogénea.
- Seguidamente, reduzir a velocidade da batedeira e incorporar a farinha, colher após colher.
- Envolver no preparado, o atum escorrido de azeite e as azeitonas; misturar os orégãos.
- Verter o preparado numa forma, previamente untada com manteiga e polvilhada com farinha.
- Por fim, dispor o tomate por cima da massa.
- Levar ao forno pré-aquecido a 180ºC, durante cerca de 50 a 60 minutos.
Dicas e Conselhos
Podem substituir o queijo quark por outro tipo de queijo fresco.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 381Kcal
- Glícidos: 19.2g
- Gord total: 21g
- Gord.sat.: 10.6g
- Proteínas: 26.2g
- Fibras: 4.3g
- Açúcar: 2.7g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (227g)
Sem açúcar
Postigodosmeusdoces Perguntas
As colheres de farinha são de sopa? Falta essa informação.
Olá!
Sim, são. Vou retificar. Grata pela chamada de atenção.
Ao dispor.
Céu Gomes
http://postigodosmeusdoces.blogspot.pt/
Que tipo de queijo é QUARK?
O queijo quark é um queijo fresco tipo creme, com baixo teor de gordura. Encontra facilmente nas grandes superfícies comerciais. Céu Gomes
Título da receita
Comentários
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J
Janzinha
Muito boa receita
Eu cozinhei esta receita
anonymous
O Bolo é muito bom até frio para mim é melhor frio Obrigada
Eu cozinhei esta receita
ivan_martins_o2014
Posso substituir queijo quark pode outro produto, qual
anonymous
Gostava de saber se as colheres de farinha são colheres de sopa ou sobremesa??
anonymous
Delicia
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