Tarde de atum, vegetais e restos

Name: Tarde de atum, vegetais e restos
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: pt
Ingredients: mistura de legumes mediterrânea com azeitonas pretas (750g); 2 latas atum; 1 pacote bechamel (200 mL); 1 mão cheia de massa cozida (opcional - aproveitamento de restos); base de massa folhada; queijo ralado qb

Prato Principal

4 porções

20 min

45 min

Muito Fácil

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5

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Aqui é um prato delicado com sua boca deliciosa e muito boa.

Ingredientes

Número de doses: 4

mistura de legumes mediterrânea com azeitonas pretas (750g)

2 latas atum

1 pacote bechamel (200 mL)

1 mão cheia de massa cozida (opcional - aproveitamento de restos)

base de massa folhada

queijo ralado qb

Preparação

Saltear os legumes, sem qualquer tempero. Adicionar o atum, a massa e o molho bechamel; misturar bem.
Forrar uma forma de tarde com a massa folhada e deitar a mistura preparada. cobrir com queijo ralado (emmental, por exemplo).
Levar ao forno pré-aquecido, a 180ºC durante cerca de 45 minutos.

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