Flor de abobrinha / curgete recheada

Flor de abobrinha / curgete recheada
Aperitivo
2 porções
Médio
1 hora
1047 Kcal

Os italianos sabem aproveitar tudo o que a natureza nos oferece, hoje vou mostrar para vocês uma receita maravilhosa de flor de abobrinha/curgete, e nem é difícil de fazer, e ainda custa pouco.


Ingredientes

2

Ingredientes para a pastella:

Custo estimado: 18.01 (9.01€/porção)

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.

Preparação

Preparação30 min
Cozedura30 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1047Kcal
  • Glícidos: 71.3g
  • Gord total: 50g
  • Gord.sat.: 15.2g
  • Proteínas: 51.6g
  • Fibras: 39.5g
  • Açúcar: 36.7g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 35
Informação nutricional para 1 dose (2731g)
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

19/08/2015

Excelente

(0) (0) comentário abusivo
19/08/2015

Seria um tempurá de flor de abóbora; já fiz diversas vezes e são excelentes.

(0) (0) comentário abusivo



+