Flor de abobrinha / curgete recheada

Os italianos sabem aproveitar tudo o que a natureza nos oferece, hoje vou mostrar para vocês uma receita maravilhosa de flor de abobrinha/curgete, e nem é difícil de fazer, e ainda custa pouco.
Ingredientes
2
Ingredientes para a pastella:
Custo estimado: 18.01Euros€ (9.01€/porção)
Preparação
Preparação30 min
Cozedura30 min
- Comece retirando delicadamente a pontinha de dentro da flor e limpe com uma faca o começo da flor retirando as folhinhas.
- Corte em pedacinhos o provolone e o presunto, recheie as flores e feche as pontas.
- Agora faça a pastella que vai servir para empanar as flores antes de fritar.
- Bata bem batido em uma tigela todos os ingredientes da pastella e coloque o óleo para esquentar em uma frigideira.
- Empane as flores na pastella e frite por poucos minutos ate dourar, escorra em papel absorvente e sirva bem quente.
- Esse prato se serve como aperitivo acompanhado de vinho branco gelado ou cerveja.
Bom apetite!!!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1047Kcal
- Glícidos: 71.3g
- Gord total: 50g
- Gord.sat.: 15.2g
- Proteínas: 51.6g
- Fibras: 39.5g
- Açúcar: 36.7g
- ProPoints: 26
- SmartPoints: 35
Informação nutricional para 1 dose (2731g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
19/08/2015
Seria um tempurá de flor de abóbora; já fiz diversas vezes e são excelentes.