Abobrinhas recheadas com estrogonofe
Ingredientes
2
Custo estimado: 2.21Euros€ (1.1€/porção)
Preparação
Preparação25 min
Cozedura20 min
- Cortar as abobrinhas ao meio.
- Retirar a polpa e levá-las ao microondas por 3 minutos.
- Misturar a polpa à sobra do estrogonofe. Rechear as abobrinhas com essa mistura.
- Colocar um fio de azeite num refratário. Pôr as abobrinhas recheadas.
- Polvilhar queijo ralado e levar ao forno preaquecido até dourar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 275Kcal
- Glícidos: 1.8g
- Gord total: 20.3g
- Gord.sat.: 8.3g
- Proteínas: 20.4g
- Fibras: 1.9g
- Açúcar: 1.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (208g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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