Petitchef

Hambúrguer Recheado Assado

Prato Principal
8 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
354 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 12.2 (1.53€/porção)

Preparação

  • Junte todos os ingredientes numa tigela e amasse bem, até virar uma massa homogênea. Pegue uma porção de carne e, com a ajuda de um plástico, abra um hambúrguer fino e grande coloque o queijo no meio, abra outra porção e coloque por cima, feche apertando bem dos lados e corte com um cortador redondo de 10cm de diâmetro mais ou menos. Faça isso com toda a massa de carne.
  • Numa assadeira untada com bastante azeite, coloque os hambúrgueres, e leve ao forno médio para assar. Deixe por 20 minutos, vire-os e deixe mais 10 minutos.
    Fica bem leve, e pode ser usado para refeições e lanches.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (176g)
Calorias: 353Kcal
  • Glícidos: 5.7g
  • Gord total: 23.2g
  • Gord.sat.: 11g
  • Proteínas: 29.5g
  • Fibras: 0.6g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Sem açúcar Sem açúcar

Fotos

Hambúrguer Recheado Assado, foto 1
Hambúrguer Recheado Assado, foto 2

Perguntas:






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