Petitchef

Alho poró com Couve-flor

21 receitas
Receita Creme de alho-poró e couve-flor

Creme de alho-poró e couve-flor

(5 votos) , (23)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 talo de alho-poró 6 a 7 buquês de couve-flor 1 cebola média 1 dente de alho 1 batata média 1/2 tablete de caldo de legumes Sal Pimenta-do-reino bra...
Receita Quiche de couve-flor e alho francês / poró

Quiche de couve-flor e alho francês / poró

(6 votos) , (109)
Aperitivo Muito Fácil 30 min 45 min
Ingredientes: Massa (ou em alternativa, use uma base para tartes de compra): 300 g de farinha de trigo integral 1 dl de azeite 1 ovo Água q.b. Sal Recheio: ...
Receita Puré de couve-flor e alho-francês

Puré de couve-flor e alho-francês

(2 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 3/4 de couve flor, cortada em raminhos 2 alhos franceses cortados às meias luas Azeite 1 garrafa de creme culinário light 1 colher sobremesa de...
Receita Creme de couve flor com alho francês

Creme de couve flor com alho francês

(1 votos) , (34)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 400 g de curgettes 1 cebola 2 colheres de sopa de azeite 1/2 couve flor 2 alhos franceses 1 colher de café de sal...
Receita Couve-flor com cenoura, alho francês, maçã, nozes e sumo de laranja

Couve-flor com cenoura, alho francês, maçã, nozes e sumo de laranja

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Para as batatas salteadas: 3 batatas médias cortadas aos cubos 1 cabeça média de alho picado fininho 1 folha de louro um fio de azeite (pouco) sal, p...
As 7 vantagens do alho-poró / francês e suas receitas

As 7 vantagens do alho-poró / francês e suas receitas

(134 votos) , (10 comentários)

O alho francês / alho poró é um legume que faz parte da mesma família que o alho e a cebola. Não se fiem à sua modesta aparência, pois o seu valor nutricional é simplesmente excelente. Damos-lhe 7 motivos para começar a apreciar ainda mais este legume.

Receita Sopa aveludada de couve-flor

Sopa aveludada de couve-flor

(10 votos) , (1) , (77)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 300 g de alho francês 600 g de couve-flor 1 colher de chá de vinagre branco 40 g de manteiga 40 g de farinha 1 litro de caldo de galinha 2 gemas de o...
Receita Creme de couve-flor com salmão defumado e ovas de salmão

Creme de couve-flor com salmão defumado e ovas de salmão

(4 votos) , (37)
Entrada Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 200 gr de alho poró / francês ( parte branca somente) 80 gr de manteiga 80 gr de farinha de trigo 1,5 litros de fundo de frango mais extra para c...
Receita Creme de couve flor e bacalhau lascado

Creme de couve flor e bacalhau lascado

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 400 g de couve flor 1 alho francês às rodelas 1 batata grande 1 posta de bacalhau 4 dentes de alho picados 1 cebola picada 1 folha de louro Coentros...
Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Receita Gratinado de couve flor e frango

Gratinado de couve flor e frango

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 400 g de couve flor-cozida 1,5 dl de água 1 colher de sopa de amido de milho 2 colheres de chá de fermento em pó 200 g de peito de frango assado azei...
Receita Sopa de alho francês

Sopa de alho francês

(8 votos) , (2) , (46)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 3 cenouras 250 g de batatas (aprox.) 200 g de couve flor (aprox.) 2 alhos franceses sem as folhas 2 cebolas azeite e sal...
Quais são as flores comestíveis?

Quais são as flores comestíveis?

(6 votos)

Flores fazem bem para os olhos, mas também para o paladar e cheiro. Algumas flores são colocadas em saladas, omeletes, molhos, geleias e chás e seus benefícios são múltiplos para o corpo.

Receita Quiche primavera (isa)

Quiche primavera (isa)

(42 votos) , (4) , (97)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1 base de massa folhada cebola às rodelas tomate às rodelas alho francês / poró às rodelas aipo (talo e folhas) em juliana couve-flor em raminhos pequ...
Receita Salada quente

Salada quente

(8 votos) , (36)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1 alho francês / poró 1/5 de couve-flor 1 cenoura folhas de couve q.b. 3 dentes de alho laminados 3 salsichas (para cachorros) azeite, sal e pimenta...
Receita Sopa de abobora e maça com aipo

Sopa de abobora e maça com aipo

(2 votos) , (11)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 alho francês ( 80 gr) meia cebola pequena ( 40 gr) couve flor ( 80 gr) abóbora ( 200 gr) 1 maça reineta ( 100 gr) 3 talos de aipo cortado finamente...
Receita Creme de couves de bruxelas e abóbora

Creme de couves de bruxelas e abóbora

(1 votos) , (7)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Abóbora Alho françês Nabo Cebola Alho Couves de Bruxelas Couve flôr Azeite Sal...
Receita Creme de legumes

Creme de legumes

(6 votos) , (118)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 molho de brócolos 1/2 couve-flor 1 cenoura 1 alho francês 1 batata água q.b. sal q.b. azeite q.b....
Receita Caldeirada vegetariana

Caldeirada vegetariana

(1 votos) , (13)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 300 g de couve-flor 300 g de brócolos 300 g de cogumelos 200 g de batatas 2 cenouras 2 nabos 1 alho-francês 1 courgette 2 cebolas 1 colher (café) de ...
Receita Creme de espargos à Piteca

Creme de espargos à Piteca

Entrada Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 cebola 2 dentes de alho 1 courgette 1 chouchou 1 alho francês 1/2 couve flor 1 molho de espargos verdes Azeite a gosto...
Receita Sopa de feijão encarnado

Sopa de feijão encarnado

Prato Principal Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 2 Batatas pequenas Alho Francês Couve-Flor Feijão Encarnado 2 Cenouras Espinafres Sal 1 fio de Azeite...
Receita Strudel de legumes (isa)

Strudel de legumes (isa)

Outro Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 base de massa folhada 1/2 cebola cogumelos ruquinhos courgette q.b. bróculos q.b. couve-flor q.b. 1 alho francês folhinhas de aipo 1/2 maçã pimen...
Receita Massa de legumes gratinada

Massa de legumes gratinada

Prato Principal Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: 1 cebola picada miudinho 3 dentes de alho picado miudinho 1 alho françes picadinho 1 cenoura ralada 1 cougette picadinho 1 pouco de couve flor picadi...
Receita Creme de pescada e couve-flor

Creme de pescada e couve-flor

(1 votos) , (4)
Outro Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 300 g de couve-flor 1 lombo de pescada 1 batata 1 alho francês pequeno 1 courgette 200 g de abóbora 1 l de água 1 caldo de marisco...



Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Como é seu almoço?
Voto