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Bolinhos de alho francês (ovovegetariana)
Bolinhos de Alho Francês (ovovegetariana)
Este Natal convenci a família a não comer bacalhau e, para tal, comprometi-me a fazer bolinhos de bacalhau... sem bacalhau! O prato principal foi também um pedido da minha irmã: suflé de batata com queijo.
Tive de pedir ajuda à minha mãe porque nunca tinha feito bolinhos de bacalhau e a dupla até resultou bem :)
(4.2/5 - 125 votos)
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Ingredientes
8
Custo estimado: 1.2Euros € (0.15€/porção)
Preparação
Salga-se um pouco o alho francês e coze-se ao vapor. Em alternativa pode-se cozer em água salgada.
Tritura-se bem o alho francês e coloca-se dentro de um pano para espremer toda a água até ficar sequinho.
Cozem-se as batatas com casca, descascam-se e amassam-se com um garfo.
Junta-se o alho francês, os ovos, a salsa picada, a pimenta preta, o sal e a noz moscada.
Faça os moldes dos bolinhos tal como nos bolinhos de bacalhau e frite em óleo bem quente.
Escorra em papel absorvente e sirva!
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 112Kcal
Glícidos: 8.1g
Gord total: 7.6g
Gord.sat.: 1.1g
Proteínas: 2.4g
Fibras: 0.7g
Açúcar: 0.9g
ProPoints: 3
SmartPoints:
4
Informação nutricional para 1 dose (59g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas:
Falar com o autor da receita
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Fica a dica. Um grande abraço.