Bolinhos de alho francês (ovovegetariana)

Ingredientes
6
Custo estimado: 1.48Euros€ (0.25€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura10 min
- Salga-se um pouco o alho francês e coze-se ao vapor. Em alternativa pode-se cozer em água salgada. Tritura-se bem o alho francês e coloca-se dentro de um pano para espremer toda a água até ficar sequinho. Cozem-se as batatas com casca, descascam-se e amassam-se com um garfo.
- Junta-se o alho francês, os ovos, a salsa picada, a pimenta preta, o sal e a noz moscada. Faça os moldes dos bolinhos tal como nos bolinhos de bacalhau e frite em óleo bem quente.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 154Kcal
- Glícidos: 11.2g
- Gord total: 10.2g
- Gord.sat.: 1.5g
- Proteínas: 3.6g
- Fibras: 1.5g
- Açúcar: 2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (103g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!