Frango na garagem

Frango na garagem
Prato Principal
8 porções
Muito Fácil
35 min
212 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 1.28 (0.16€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Misture à manteiga ou margarina as batatas ainda quentes e espere a massa descansar um pouco. Faça bolas de tamanho médio.
  • Coloque um recheio de queijo, caso queira, e coloque na volta de um refratário, reservando um espaço central. Coloque o refogado de frango.
  • Espalhe as bolas restantes por cima. Regue com manteiga derretida e leve ao forno quente para gratinar.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 211Kcal
  • Glícidos: 33.4g
  • Gord total: 5.2g
  • Gord.sat.: 1.3g
  • Proteínas: 6.3g
  • Fibras: 2.1g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (105g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
MelattiMelatti

Perguntas

Título da receita

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