Petitchef

Açafrão com Espinafre

9 receitas
Receita Batatas com espinafre (vegana)

Batatas com espinafre (vegana)

(2 votos), (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 cebola média picada 2 dentes de alho picados e amassados 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 colher (chá) de sementes de mostarda preta...
Receita Espinafres com grão-de-bico

Espinafres com grão-de-bico

(6 votos), (20)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite 1 dente de alho grande, cortado ao meio 1 cebola média, finamente picada 1/2 colher (chá) de cominhos pitada de...
Receita Arroz thai com frango, cogumelos e espinafres

Arroz thai com frango, cogumelos e espinafres

(2 votos), (28)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 397 kcal
Ingredientes: Precisamos de: arroz branco cozido al dente 1 bife de frango 4 cogumelos frescos 100 g de espinafres frescos 1/2 cebola picadinha 2 dentes de alho...
Receita Lasanha diet de tofu

Lasanha diet de tofu

(2 votos), (1) , (6)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 300 g de cogumelos já previamente lavados e laminados, por mim 1 colher de chá de alho em pó 6 placas de lasanha integral de espinafres sem ser...
Receita Arroz com legumes (vegana)

Arroz com legumes (vegana)

Acompanhamento Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Para o arroz: 2 xícaras de arroz 1 cenoura média 1 abobrinha média 2 xícaras de caldo de legumes 1/2 maço pequeno de espinafre Sal a gosto Para o...
Acabe com a inflamação! 4 especiarias que fazem bem ao seu corpo.

Acabe com a inflamação! 4 especiarias que fazem bem ao seu corpo.

(12 votos)

Quem poderia imaginar que as especiarias que usamos para dar sabor à nossa comida também poderiam desempenhar um papel importante em nossa saúde? Diversos estudos científicos demonstraram as propriedades anti-inflamatórias de certas especiarias, tornando-as...

Receita Arroz no vapor com legumes e açafrão (vegana)

Arroz no vapor com legumes e açafrão (vegana)

(5 votos), (2) , (15)
Acompanhamento Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: Para o arroz: 2 xícaras de arroz 1 cenoura média 1 abobrinha média 2 xícaras de caldo de legumes 1/2 maço pequeno de espinafre Sal a gosto Para o...
Receita shourba corbasi - sopa de acelga com arroz e açafrão

"shourba corbasi" - sopa de acelga com arroz e açafrão

(2 votos), (5)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 450 g de acelgas ou espinafres; 1 litro de ´caldo de vegetais ou de galinha; azeite; 2 cebolas, picadas; 2 talos de alho-francês, lavados e...
Receita Receitas afrodisíacas - caldo de mexilhões

Receitas afrodisíacas - caldo de mexilhões

(1 votos), (1)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 242 kcal
Ingredientes: 2 colheres de sopa de natas 1 gema de ovo 3 grãos de pimenta branca noz moscada em pó q.b. 1 colher de chá cheia de manteiga 150 g de espinafres 6...
Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Receita Cozinha chinesa - noodles com perú

Cozinha chinesa - noodles com perú

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 2 meadas de noddles com ovo 2 bifes de peito de peru 1 mão cheia de espinafres frescos 1/2 pimento verde 10 cogumelos frescos ou 1 lata pequena 1...



Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto