Omelete ao vapor com legumes
Prato Principal Muito Fácil 30 min 423 kcal
Ingredientes: 50 g cebola 30 g cenoura 30 g azeite 30 g bacon em cubos 30 g alho francês cortado às rodelas 30 g espinafres sal e pimenta q.b. 6 ovos (usei 4)...
Refeição
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Mandioca frita
Prato Principal Muito Fácil 45 min 87 kcal
Ingredientes: 1 quilo de mandioca sem casca e cortada 2 cubos de caldo de carne ou legumes amassados 2 colheres de sopa de manteiga Sal a gosto 1 colher de sopa...
Cachorro-quente diferente!
Outro Muito Fácil 35 min 774 kcal
Ingredientes: 8 pães de cachorro quente maionese a gosto Molho: 1 cebola fatiada bem fina 500 ml de polpa de tomate 1 colher sopa de óleo 8 salsichas...
Creme de ervilhas com bacon crocante
Prato Principal Muito Fácil 35 min 391 kcal
Ingredientes: 0,5 dl de azeite 4 fatias de bacon 2 dentes de alho 1 cebola 400 g de batata 400 g de ervilhas 1,2 litros de água Sal q.b.
Frango frito à americana
Prato Principal Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: 1 frango 2 limões 10 colheres de sopa de farinha 1 colher de sopa de pimentão-doce sal e pimenta q.b. piripiri q.b. queijo ralado óleo para fritar...
Creme de cenoura com feijão encarnado
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 6 cenouras 1 courgete média 1 batata média 2 cebolas grandes 1/2 couve - flor 1 lata de feijão encarnado 1 knorr de legumes flor de sal água azeite
Salsichas frescas, fritas na actifry
Prato Principal Muito Fácil 35 min 127 kcal
Ingredientes: salsichas 2 dentes de alho laminados pimentão doce em pó azeite (1/4 da medida da colher) especiarias para bifes
Sopa de abóbora e castanhas
Prato Principal Muito Fácil 40 min 124 kcal
Ingredientes: 1 alho francês azeite 150 g castanhas cozidas 500 g abóbora em cubos, sem casca 2 cenouras 600 ml água sal e pimenta a gosto ¼ colher chá de gengibre
Hoje a moira vem jantar e eu fiz bifes de peru recheados com queijo e fiambre
Prato Principal Muito Fácil 30 min 255 kcal
Ingredientes: 4 bifes de peru 4 fatias de queijo 4 fatias de fiambre sa qb pimenta qb
Nhoque ao molho de manteiga e sálvia
Prato Principal Muito Fácil 35 min 652 kcal
Ingredientes: 600 g de batatas 1 ovos inteiro ligeiramente batido 50 g de queijo parmesão ralado 50 g de manteiga 175 g de farinha de trigo Sal e noz moscada a...
Grissinos
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 280 g de água 1 colher de chá de sal 25 g de mel 40 g de Azeite Clássico Espiga 25 g de fermento de padeiro fresco ou 1/2 saqueta de fermento seco...
Iogurte de arroz doce
Sobremesa Muito Fácil 30 min 272 kcal
Ingredientes: Iogurte: 1 l de leite gordo 110g de açúcar 1 iogurte natural 3 colheres (sopa) de leite em pó 1 pau de canela 1 casca de limão Arroz doce: 7...
Papinha delícia mucilon de milho
Prato Principal Muito Fácil 30 min 311 kcal
Ingredientes: 1 cenoura pequena 1 batata-doce 1 filé de frango 1 cebola pequena 2 colheres de (sopa) de arroz cru 2 colheres de (sopa) de mucilon de milho 1...
Mousse de doce de banana com calda de caramelo
Sobremesa Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 6 bananas nanicas amassadas 6 colheres de sopa de açucar 1 lata de creme de leite com o soro 1 lata de leite condensado 1 pacote de gelatina calda...
Ossobuco estufado com jardineira de legumes
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 800 g a 1 kg de ossobuco 4 tomates 1 cebola sal 2 colheres sopa polpa de tomate com cebola azeite 50 g ervilhas congeladas 2 cenouras 4 batatas...
Lulas com molho de tomate e cerveja
Prato Principal Muito Fácil 25 min 676 kcal
Ingredientes: 750 g lulas 2 tomates maduros 2 colheres de sopa de polpa de tomate 1 cebola sal azeite 1/2 cerveja mini salsa chouriço qb
Tarte de maçã e castanha
Sobremesa Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: Massa: 260 g de farinha 1 colher de sopa de açúcar baunilhado 1 pitada de sal 105 g de manteiga magra água fria q.b. Recheio: 5 maçãs vermelhas 600...
Fricassé de peixe
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Salmão, peixe gato e bife de atum 1 colher sobremesa de amido de milho Maizena água 2 gemas Alho e cebola picados Azeite sumo de 1 limão salsa picada
Receitas para diabéticos - puré de favas com coentros
Outro Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 400 g de Favas já descascadas 2 Colheres de Sopa de Azeite 1 Batata Pequena 1 Molho de Coentros Sal (q.b.)
Linguini com espargos e gambas
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 300 g espargos verdes 300 g linguini 40 g vaqueiro alho pimenta preta de moinho, sal e noz moscada 2,5 g creme culinário vaqueiro 40 g margarina...
Castanhas de são martinho
Prato Principal Muito Fácil 50 min 333 kcal
Ingredientes: 1 kg de castanhas sal
Magret de pato grelhado com mistura de ervas e arroz integral
Prato Principal Muito Fácil 50 min 824 kcal
Ingredientes: Para o magret de pato: 2 peitos de pato 1 colher de chá de mistura de ervas para grelhados da Margão sumo de 1 limão raspa de meia laranja e meio...
Lombos de perca panados com esparguete frito em azeite e alho
Prato Principal Muito Fácil 14 min 40 kcal
Ingredientes: leite sal acafrão sumo de 1 limão 2 dentes de alho laminados
Arroz de grelos com nacos de soja
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 200 g arroz 1/3 do molho de grelos de nabos 1 tomate maduro 1 malagueta sal qb 7 cogumelos laminados 20 g azeite 15 g vinho branco 1 chavena nacos...