Receitas para diabéticos - puré de favas com coentros

Receitas para diabéticos - puré de favas com coentros
Outro
Muito Fácil
30 min

Ingredientes

4

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Leve as favas a cozer com 1 litro de água, a batata descascada e em quadradinhos e de do molho de coentros.
  • Assim que as favas estiverem macias retire o molho de coentros e ponha de parte algumas favas mais bonitas para a guarnição dos pratos.
  • Passe a sopa pelo passe-vite ou bata-o com uma varinha.
  • Leve o puré ao lume com o azeite, deixe levantar fervura e junte um pouco de sal.
  • Adicione as favas reservadas e algumas folhas de coentro frescas.
  • Se for preciso, acrescente água quente de modo a que dê para os 6 pratos.
  • Sirva bem quente.

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