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Ingredientes: 1 colher sopa de óleo 1/2 Kg de frango em cubos 1 cebola pequena picada 2 dentes de alho picados 1/2 Kg de cogumelos fatiados 1 xícara de cenoura...

Ingredientes: 3 lombos de salmão Espinafres Cogumelos frescos Cenoura Courgette Azeitonas pretas s/ carouço Azeite sal grosso e pimenta moida no momento Salsa...

Ingredientes: 100g chocolate meio-amargo picado 1 lata de leite condensado 1 colher de manteiga ou margarina 1 lata de creme de leite com soro

Ingredientes: 1 cebola picadinha 1 lata de atum natural 1 copo de requeijão 1 lata de creme de leite (natas) 100 gr de queijo ralado 500 gr de macarrão (o tipo...

Ingredientes: 600 grs. de farinha de trigo 300 grs. de margarina uso geral 2 ovos 1 colher de sobremesa de sal Recheio de Camarão: 60 grs. de manteiga sem sal0...

Ingredientes: 2 ovos 200 ml de leite 200 ml de cachaça 130 ml de óleo 2 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente 1 colher (sopa) de fermento em pó...

Ingredientes: 250g de morangos 2 Colheres de sopa de leite condensado cozido) 1 Pacote de natas (para bater)

Ingredientes: 2 pacotes de natas 1 lata de Leite condensado 1 pacote de Bolacha Maria (biscoito maizena)

Ingredientes: 2 xícaras de chá de arroz integral cozido 2 colheres de sopa de cheiro verde 2 colheres de sopa de farinha de arroz 2 colheres de sopa de leite 1...

Ingredientes: 1saco de Polvilho Azedo de 500gr. 1 copo de água 200ml. 1 copo de leite 200ml. 1 copo de óleo canola 200ml. 1 colher de sopa de sal. 1 ovo Meio...

Ingredientes: 1 chávena de pão ralado (tinha este congelado) 1/3 chávena de farinha de milho 4 peitos de frango do campo 3 colheres de sopa de fromage blanc sem...

Ingredientes: Salada: 500 gramas de massa curta de grano duro cozida al dente 250 gramas de queijo tipo muçarela cortado em cubos 200 gramas de ervilhas frescas...

Ingredientes: 1 posta de bacalhau grande 2 ovos 1 cebola 2 dentes de alho azeite sal fino

Ingredientes: Cerca de 400 g de Peixe e/ou marisco a gosto (usei tintureira, peixe gato, tamboril, espada e mexilhão); 1,5 litros de água sal e pimenta q.b.; 1...

Ingredientes: 6 cenouras médias 3 maçãs verdes 1 limão 1 ovo 200 ml de iogurte natural 1 bisnaga de pão de soja ou de trigo integral 100 ml de azeite de oliva...

Ingredientes: 400 gramas de filé de frango (cortado em iscas) 2 dentes de alho amassados sal e ajinomoto a gosto farinha de trigo cereal de milho (corn flakes)...

Ingredientes: 3 iogurtes de soja naturais (drenados)* 150 gr de fruta (cerejas, morangos e ameixa) 6 bolachas de fibra (integrais) 1 colher (sopa) de mel

Ingredientes: Para a Massa: 2 xícaras de farinha de trigo 125 g manteiga/margarina 2 gemas 2 colheres de sopa de água Sal a gosto Para o Recheio: -Azeite/óleo 1...

Ingredientes: 2 Xicaras arroz 1 Xícara de café de azeite de oliva 3 Dentes de alho amassados 1 Cebola 1 Polvo de cerca de 1 quilo, limpo e cozido em pedacinhos...

Ingredientes: Salada: 2 laranjas cortadas em gomos 150 gr de folhas verdes (seleção de sua preferência) 1/2 cebola roxa cortada em fatias 1/2 de xícara de...

Ingredientes: 1 berinjela grande, descascada e fatiada Pimenta do reino moída a gosto 100 g de queijo parmesão ralado 2 ovos ligeiramente batidos

Ingredientes: (para o risotto) 1 chávena de miolo de mexilhão 3 chávenas de amêijoas com casca 2/3 de chávena de arroz para risotto 1/2 copo de vinho branco 3...

Ingredientes: 2 latas de 180 g (6 oz) de atum em água escorrida 2 ovos 3/4 xícara de farinha de rosca 1/2 xícara de cebola picadinha 2 dentes de alho picadinhos...