Isca de frango crocante
Uma delícia estaladiça
Ingredientes
6
Preparação
Preparação40 min
Cozedura15 min
- Tempere as iscas frango com sal, alho e ajinomoto, de preferência com 40 minutos de antecedência.
- Na hora de empanar, passe o frango primeiro na farinha de trigo,
- Depois no ovo batido e, por último, no cornflakes. Frite em óleo bem quente e depois escorra em papel toalha.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 262Kcal
- Glícidos: 16.5g
- Gord total: 11.6g
- Gord.sat.: 2g
- Proteínas: 22.2g
- Fibras: 1g
- Açúcar: 2.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (133g)
Perguntas
Título da receita
Comentários
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11/11/2011
É ótimo sim! E para essa anta q escreveu abaixo no dia 08/08/11 às 17:24, antes de chamar pessoas de "pultas recalcadas", primeiro volte para a escola e aprenda a escrever direito. Valeu!?
08/08/2011
É bonito parenta ser gostozo mas so q tem alguams ai q acham q sabem conzinhar sei bonito mas nao sai gostozo entao se liga pultas recalcads vc sao pessimas kkkkk
Jose Julio Pereira,
28/07/2009
Muito boa a receita, mas em lugar de usar o Cereal de Milho, faça uma mistura de farinhas de Trigo, de Pão torrado e de Mandioca em partes iguais. E não use ovo que espuma demais, use leite para molhar as "iscas".
Obrigado pelo carinho. Um grande abraço.