Frango com flocos de milho (corn flakes)

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Prato Principal

4 porções

Muito Fácil

50 min

559 Kcal

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Ingredientes

• 1 vidro pequeno de maionese
• 3 colheres de catchup
• 2 colheres de mostarda
• 3 colheres de molho de soja
• 1 colher de sal
• 2 dentes de alho amassados
• 2 cebolas médias raladas
• 1 kg de coxa e sobrecoxa com pele e osso bem limpos
• 1 caixa de flocos de milho triturados grosseiramente
• sem açúcar
• 1 vidro pequeno de maionese
• 3 colhere de catchup
• 2 colheres de mostarda
• 3 colheres de molho de soja
• 1 colher (chá) de sal
• 2 dentes de alho amassados
• 2 cebolas médias raladas

Preparação

• Misture bem. Tempere 1 kg de coxa e sobrecoxa com pele e osso com
  esta misture e deixe repousar por 30 min.
• Deixe 3 hrs pega mais o tempero acordei e já fui preparando.
• Num refratário , coloque metade de 1 caixa de flocos de milho triturados grosseiramente.
• Coloque por cima as coxas e sobrecoxas temperadas.
• Jogue o que sobrou do tempero e cubra com a outra metade dos flocos de
  milho.
• Leve ao forno a 250ºC coberto com papel-alumínio por 1h.
• Retire o papel-alumínio e deixe no forno por mais 15 min para dourar.

Yrarassy

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