A exposição do sol é inevitável e embora desfrutar de seus raios tragam benefícios como a produção de vitamina D, também pode causar danos à pele se não forem tomados os devidos cuidados. Sabia que também podemos proteger a pele por dentro? Confira os alimentos que...
Existem dois ótimos motivos para se levar o almoço ao trabalho ou à faculdade. Uma é a preocupação com a saúde. Acredito que a grande maioria já tenha interesse por uma vida mais saudável, com pratos equilibrados. Outro motivo claro, é a economia que fizemos ao...
