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Mousse tofu e chocolate
Ingredientes
Número de doses: 2
Preparação
- Cortar o tofu em pedacinhos.
- Juntar o cacau, a frutose, o leite e triturar tudo.
- Distribuir por tacinhas ou colocar numa taça maior.
- Levar ao frigorífico até solidificar.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (275g)
Calorias: 401Kcal
- Glícidos: 31.1g
- Gord total: 17.7g
- Gord.sat.: 4.1g
- Proteínas: 23.2g
- Fibras: 8.7g
- Açúcar: 22.3g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 14
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Vale a pena, substitui uma sobremesa tradicional e calorica perfeitamente bem
Ingrediente não bem explicada.