Ingredientes: 185 ml de água 1 copo de iogurte natural 1 colher e 1/2 de sopa de óleo 2 colheres de sopa de mel 250 g de farinha de trigo 200 g de farinha...
Ingredientes: 2 batatas médias 2 cebolas médias 1 kg de brócolos 1 dl de natas de soja 1 colher de sopa de azeite 2 colheres de sopa de manteiga 2.5l de água...
Ingredientes: Massa folhada rectangular 1 lombo de porco fiambre e queio q.b. massa de pimentão sal e azeite q.b. sementes de sesamo um ovo para pincelar
Ingredientes: 160 ml de água morna 160 ml de leite morno 1 colher (chá) de melaço de cana ( como não tinha substituí por mel ) 1 colher (chá) de fermento 150 g...
Ingredientes: 170 g de aletria 1 colher de sopa de óleo de girassol 1 raíz de gengibre, com cerca de 2,5cm, descascada e moída 1 cebola encarnada, cortada em...
Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo de amendoim 1 colher de sopa de pasta de sésamo 2 peitos de frango feijão verde 1 cebola roxa 1 cenoura 1 embalagem de...
Ingredientes: 200 g. margarina 50 g. manteiga 200 g. açúcar 1 ovo 440 g. farinha tipo 65 1 colher. (de sobremesa) fermento em pó 1 colher. (de sopa) sementes de...
Ingredientes: 250 g de grão de bico 2 colher de sopa de thahine (Molho De Sesamo) 1 dente de alho 1 fio de azeite algumas azeitonas suco se 1 limão salsa q.b....
Ingredientes: 1 posta de 300 g de Espadarte, sem pele; 75 g de Daikon ou de Nabos pretos; 2 cenouras descascadas; 1 pepino; 2 colheres de café de azeite; alguns...
Ingredientes: 2 colher de. sopa mel. 2 colher de. sopa de doce de laranja ou de manga. 4 colher de. sopade molho de soja. 2 colher de. sopa de sementes de...
Ingredientes: 300 g de bifanas cortadas em tiras 1 lata pequena de milho cozido 1 cenoura grande 1 cebola grande 3dentes de alho picados 1 colher café de...
Ingredientes: 2 1/4 copos de água 1 colher de chá de sal 2 colheres sopa de manteiga 2 colheres de chá de sementes de sésamo 1/3 de copo de farinha de milho 4...
Ingredientes: 1 dente de alho, descascado sal 600 g de camarão, com casca e com as caudas 2 colheres de sopa de óleo de sésamo 1 beringela grande ou 5 pequenas...
Ingredientes: 4 mãos cheias de massa de arroz 2 bifes grandes de perú 1 cenoura grande 1/2 lata de ervilhas 4 tomates secos 1 cebola 1/4 de pimento verde 1...
Ingredientes: 4 hamburgueres de perú 2 cebolas roxas 2 molhos de espargos 2 colheres de sobremesa de pasta de sésamo 1 colher de sopa de azeite flor de sal,...
Ingredientes: 500 g de farinha de trigo Biológico 350 ml de água 28 g de fermento de padeiro 1 colher de azeite sementes de sésamo, girasol e farelo de trigo
Ingredientes: 2 meadas de noddles com ovo 2 bifes de peito de peru 1 mão cheia de espinafres frescos 1/2 pimento verde 10 cogumelos frescos ou 1 lata pequena 1...
Ingredientes: Hummus: 1 Chávena de grão de bico 1 Colher de sopa de azeite 4 Dentes de alho ½ Cebola média ½ Molho de salsa 2 Colheres de sopa de tahini de...
Ingredientes: 1 fio de óleo de nozes 1 colher de sopa de margarina/manteiga; - 3 colheres de sopa de gomásio sementes - de sésamo torradas, - sal marinho, -...