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Receitas de curgete e lentilha

7 receitas
Receita Sopa de lentilhas com espinafres

Sopa de lentilhas com espinafres

(4 votos), (6)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 74 kcal
Ingredientes: 200 g de courgette 200 g de abóbora 1 cenoura 1 cebola 1 dente de alho 1/4 de chávena lentilhas 100 g de folhas de espinafres Azeite q.b. -Sal...
Receita Guisado de frango, lentilhas e massas

Guisado de frango, lentilhas e massas

(1 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 1 tomate Azeite 1 folha de louro Alho em pó 50 g de bacon em tiras 1/4 de courgete cortada fina 2 colheres de sopa de polpa de tomate 2 mão cheias...
Receita Sopa cremosa de lentilhas vermelhas

Sopa cremosa de lentilhas vermelhas

(8 votos), (66)
Entrada Médio 5 min 25 min
Ingredientes: 1/2 chávena (~100 g) de Lentilhas Vermelhas (ou lentilhas descascadas) 2 Cenouras médias (~200 g) 1/2 Curgete (~250 g) 1 Cebola branca média (-100...
Receita Empadão vegetariano de batata doce

Empadão vegetariano de batata doce

(4 votos), (76)
Prato Principal Médio 15 min 20 min
Ingredientes: Puré de batata-doce: 600 a 800grs de batata doce 2 a 3 C. sopa de leite vegetal 1 C. café de pimenta preta moída 1 C. Café de noz-moscada 1 C. Chá...
Receita Ratatouille com quinoa e lentilhas

Ratatouille com quinoa e lentilhas

(10 votos), (2) , (86)
Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: Ratatouille: 1 Beringela 1 Courgette 1 Pimento vermelho 1 Pimento verde 1 Pimento laranja 1 a 2 Tomates Molho de tomate caseiro Ramos secos de...
4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas)

4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas)

(3 votos)

Reunimos aqui as 4 melhores formas de cozinhar a curgete (abobrinha): fritar, assar, no vapor e ferver. Confira!

Receita Almôndegas de lentilhas - vegetarianas

Almôndegas de lentilhas - vegetarianas

(3 votos), (1) , (8)
Aperitivo Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 250 g de lentilhas vermelhas 125 g de queijo cheddar em fios 4 cebolos 2 dentes de alho 1 courgette 80 g de pão ralado Cominhos, sal, farinha de...
Receita Caril de peixe com quinoa e lentilhas

Caril de peixe com quinoa e lentilhas

(3 votos), (1) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 150 g tamboril em cubos 150 g lombo de pescada em cubos 1 chávena cheia de gambas 50 g lentilhas vermelhas 50 g flocos de quinoa sal, pimenta,...



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