Receitas de curgete e esparguete

11 receitas

Esparguete com courgette e azeitonas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 450 g de massa linguini 1/4 chávena de azeite 3 dentes de alho, descascados 1 cebola vermelha, finamente picada 4 courgettes médias, cortadas em...

Falso esparguete a bolonhesa - crudivoro

(2 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 1 courgette inteira, com casca. 1 tomate sem grainhas nem liquido 1/4 de cebola 1 tira de pimento 3 nozes 3 des de tomate desidratado envolvidos...

Esparguete com atum e legumes

(1 votos), (17)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: 500 g de esparguete 2 latas de atum em conserva ao natural 300 g de milho 300 g de ervilhas 3 cenouras 1 courgette 300 g de cogumelos frescos 1...

Esparguete com asinhas de frango

(1 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: Asas de frango Curgete Pimento vermelho Cebola Cogumelos frescos Tomate Vinho branco 1 caldo de galinha Esparguete Sal e pimenta

Tarte de esparguete

Entrada Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: para 6 pessoas: 1 pacote de esparguete de 500 g 1 colher de sopa de manteiga 1 ovo, batido 1/4 copo de queijo Parmesão ralado 500 g de carne picada...

4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas)

(3 votos)

Reunimos aqui as 4 melhores formas de cozinhar a curgete (abobrinha): fritar, assar, no vapor e ferver. Confira!

Sopa de courgette e feijão verde

(1 votos), (6)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 259 kcal

Ingredientes: 800 g de courgette 500 g de batata 50 g de chouriço 200 g de feijão verde 3 ovos pequenos 1 cebola pequena Esparguete q.b. Sal q.b.

Massada integral com legumes e atum

(2 votos), (7)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 18 min

Ingredientes: Azeite 1/2 courgete 4 cogumelos frescos 1/2 beringela pequena 1 tomate chucha Alho em pó 2 colheres de sopa de Vinagre Balsâmico Manjericão seco...

Peitos de frango com legumes - wok

(2 votos), (4)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: peitos de frango 1 Courgette pequeno 1 cenoura 1 cebola pequena 1/2 alho francês 1 fio de azeite flor de Sal pimenta 1 colher Molho de Soja 1...

Receber o menu do dia

Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.

Esparguete de curgete com molho pesto

(1 votos), (1) , (17)

Prato Principal Muito Fácil 14 min

Ingredientes: 1 Curgete / abobrinha Gomásio, a gosto

Bolas de quorn com molho de tomate e menta

Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min

Ingredientes: 1 pct de Quorn bolas 300 grs esparguete 1 cebola picada 1 courgette/abobrinha grande picada 1 cenoura picada bem fininha 2 dentes de alho picados 1...

A receita perfeita para deixar as crianças empolgadas com as curgetes!

(2 votos)

As curgetes (abobrinhas) são um dos legumes "queridinhos" do verão e elas são perfeitas para dar um toque de frescor aos nossos pratos. Existe várias formas de prepará-las: grelhadas, no vapor, cozidas na água, fritas e também no forno. Entretanto, as crianças nem...

Pernas de frango guisadas

(5 votos), (2) , (9)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 15 m 587 kcal

Ingredientes: 6 pernas de frango com coxa 25 cl de cerveja 2 colheres de sopa de massa de pimentão 2 colheres de sopa de polpa de tomate 3 dentes de alho 1...

Menu do dia

Ver todos os menus Imprimir