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Asas de frango guisadas com esparguete

Prato Principal
4 porções
30 min
40 min
Muito Fácil
775 Kcal
Asas de frango guisadas com esparguete
  • (4.4/5 - 53 votos)
  • 8
  • 113
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Ingredientes

4
Custo estimado: 9.52€ (2.38€/porção)

Preparação

  • Num tacho deite a cebola e os alhos picados juntamente como azeite e leve ao lume a refogar.
  • Acrescente então o vinho, a polpa de tomate e o knorr e deixe ferver.
  • Deite as asas de frango tape com água e tempere de sal e pimenta, deixe cozer até que o frango fique meio cozido mas não totalmente.
  • Nessa altura acrescente o esparguete, a cenoura e as ervilhas, rectifique os temperos e deixe cozer.
  • Sirva com uma salada a gosto.
  • Bom apetite!
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 775Kcal
  • Glícidos: 21.4g
  • Gord total: 33.9g
  • Gord.sat.: 8.7g
  • Proteínas: 92.8g
  • Fibras: 3.1g
  • Açúcar: 3g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (403g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:




Comentários dos membros:

23/12/2019

Segui a receita conforme está e ficou 5*****, muuiiitooo booommm

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Obrigado pelo carinho. Um grande abraço.

09/09/2016

Facil a fazer et muito bom no prato :)

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
17/08/2013

Muint bom

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
28/06/2013

Exceletemente boa

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
25/08/2017

Muito fixe estou na mesa neste momento

(0) (0) Comentário abusivo
30/10/2013

Muito fácil

(1) (0) Comentário abusivo
15/09/2013

Vou fazer amanhã !

(1) (0) Comentário abusivo
09/05/2013

Amei vou fazer hj

(0) (0) Comentário abusivo

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