Ingredientes: 400 gr. de arroz cozido, 200 gr de seitan laminado, 150 gr. brócolos, 1 cenoura ralada, 1 laranja fatiada finamente, sumo de 1 laranja, azeite extra-v...
Ingredientes: 1 lombo de salmão 150 gr de ameijoas 6 camaroes tigre 1 molhinho de coentros picados 3 dentem de alho esmagados piri-piri q.b. sal q.b. meio pao salo...
Ingredientes: 2 cenouras raladas 2 ovos c/ as claras em castelo 2 dentes de alho picados ou alho em pó 1 cebola pequena picada finamente 1 colher de sopa de mantei...
Ingredientes: 500 g de camarão 2-3 copos de leite de coco 4 malaguetas vermelhas, secas 1/2 colher chá de açafrão 2 dentes de alho 1 colher chá de cominhos 2 colhe...
Ingredientes: 1 k de centros de pescada 6 dentes de alho 1 fio de azeite 0,5 dl de vinho branco 1 ramo de coentros 2 folhas de louro 2 cebolas 1,5 dl de azeite 4 t...
Ingredientes: 8 Mimos de Pescada Sal Limão 1 Cebola 3 Dentes de Alho 1 Alho Francês 1/2 Tomate 1 Cenoura 1 colher de sopa de Azeite 1 dl de Água 200 g de Miolo de...
Ingredientes: 350 g de sobras de migas de espargos verdes 250 g de miolo de camarão 1 malagueta seca sal e pimenta 1/2 raminho de coentros frescos azeite 4 dentes...
Ingredientes: 1 Polvo com aproximadamente 1kg Água qb 2 Cebolas 2 Dentes de Alho 50 g de Azeite 100 g de Polpa de Tomate 300 g de Arroz 50 g de Vinho Branco Coentr...
Ingredientes: 700 g de bife de peru Sal, pimenta e colorau q.b. 3 dentes de alho 50 g de banha 50 g de manteiga 1 copo de vinho branco 1,5 kg de batatas -Óleo para...
Ingredientes: Sopa de tomates dos Açores : 650 g de tomate maduro 500 ml de água 1 cebola grande 2 ovos 1 dente de alho Coentros picados (1/3 do molho) -Sal Pimenta...
Ingredientes: 300 g de massa folhada 250 g de camarão 1 posta de bacalhau coentros picados sal e pimenta q.b. cebola 2 colheres de azeite 4 ovos 4 dl de natas 125 ...
Ingredientes: 1 kg de camarão 2 cebolas grandes 6 dentes de alho -coentros picados 1 colher de sopa de caril 1 colher de sopa de açafrão piripiri azeite q.b. sal ...
Ingredientes: 1 lata de atum 5 flores de brócolis 2 dentes de alho picados -1/2 cebola pequena cortada em tiras Azeite 4 colheres de sopa de queijo parmesão ralad...
Ingredientes: 6 pães pita 2 bifes de peru 4 folhas de alface em juliana 1 cenoura pequena ralada cominhos em pó coentros em pó alho em pó açafrão pimenta preta gen...
Ingredientes: 1 cebola 1 dente de alho 1 copo de vinho branco Azeite Água quente q.b. 1 cubo knorr Marisco 200 gr arroz para risotto 3 lombos de pescada (ou outro ...
Ingredientes: 1 cebola grande 2 dentes de alho 1 folha de louro 1 malagueta Azeite a gosto 1 cerveja mini Sal a gosto 4 postas de raia, podem ser congeladas ...
Ingredientes: Peru tradicional com molho: 1 peru grande (acima de 5 kg) limpo 1 xícara (chá) de vinho branco 5 colheres (sopa) de margarina sem leite 8 colheres (s...
Ingredientes: 400 gr de mariscada 150 gr de esparguete 2 colheres de sopa de polpa de tomate azeite salsa e coentros 2 colheres de sopa de vinho branco 2 caldos d...
Ingredientes: 2 cenouras 1 dente de alho 1/4 de uma cebola 1 alho francês 200 g de abóbora coentros q.b. água q.b. 1 molho de agrião sal e azeite q. b....
