Petitchef

Cogumelos salteados com alho e coentro (vegana)

Entrada
2 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
103 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2
1 vidro de cogumelos inteiros

2 dentes de alho picados

Coentro fresco picado

Preparação

  • Escorra e lave bem os cogumelos. Numa frigideira com tampa, aqueça o azeite com o alho picado até que este esteja frito.
  • Junte os cogumelos, agite a frigideira para envolver no azeite e tampe.
  • Cozinhe até que os cogumelos percam uma boa parte da água, agitando sempre a frigideira para evitar que grude.
  • Coloque em uma travessa, salpique com coentro a gosto e sirva em seguida.
C Cantinho Vegetariano

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (70g)
Calorias: 103Kcal
  • Glícidos: 2.8g
  • Gord total: 8.5g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 2.6g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo



Comentários dos membros:

Claugrubba, 13/02/2019

Amei!!! Rápida e deliciosa

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Obrigado pelo carinho e pelo comentário. Um grande abraço.

07/11/2016

Excelente receita para entrada. Farei com certeza.

31/12/2013

É simples e bom..estão de parabéns!


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança = 

Receitas semelhantes

Receita Cogumelos salteados ao alho
Cogumelos salteados ao alho
6 porções
40 min
Muito Fácil
Receita Cogumelos salteados com broa e chouriço crocante
Cogumelos salteados com broa e chouriço crocante
4 porções
1 hora
Muito Fácil
3.9 / 5
Receita Cogumelos salteados com vinho e alho
Cogumelos salteados com vinho e alho
2 porções
20 min
Muito Fácil
Receita Cogumelos recheados para o aperitivo
Cogumelos recheados para o aperitivo
12 porções
35 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Chow mein com frango e legumes (receita chinesa)
Chow mein com frango e legumes (receita chinesa)
4 porções
1h30m
Médio
4.5 / 5

Receitas

Pergunta do dia
Atividade física faz parte do votre quotidiano?
Voto