Cogumelos salteados com alho e coentro (vegana)
Ingredientes
2
Custo estimado: 0.91Euros€ (0.45€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Escorra e lave bem os cogumelos. Numa frigideira com tampa, aqueça o azeite com o alho picado até que este esteja frito.
- Junte os cogumelos, agite a frigideira para envolver no azeite e tampe.
- Cozinhe até que os cogumelos percam uma boa parte da água, agitando sempre a frigideira para evitar que grude.
- Coloque em uma travessa, salpique com coentro a gosto e sirva em seguida.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 91Kcal
- Glícidos: 2.7g
- Gord total: 7.9g
- Gord.sat.: 1.1g
- Proteínas: 1.4g
- Fibras: 1.6g
- Açúcar: 0.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (30g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Cantinho Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
C
Claugrubba,
13/02/2019
Amei!!! Rápida e deliciosa
Eu cozinhei esta receita
Que bom que gostou. Obrigado pelo carinho e pelo comentário. Um grande abraço.