Petitchef

Salada de Choco Grelhado com Coentros

Entrada
2 porções
10 min
8 min
Muito Fácil
106 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Temperar o choco com sal e pimenta, grelhar em brasas. Depois de grelhado cortá-lo aos cubos.
  • Fazer um molho co a cebola picada, os coentros picados, temperar generosamente com azeite e vinagre.
  • Regar o choco com este molho. Servir com batata cozida e salada de tomate com pepino, tudo cortado em cubos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 105Kcal
  • Glícidos: 2.5g
  • Gord total: 8g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 4.9g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (56g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Salada de Choco Grelhado com Coentros
Salada de Choco Grelhado com Coentros - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

29/08/2015

Excelente

28/08/2015

Tudo muito bom.

28/08/2015

Adoro receitas de choco

28/08/2015

Já me estou a babar,.....

13/05/2014

É delicioso! adoro choco grelhado

Roménia Rodrigues, 06/09/2013

Muito saboroso, adorei

07/08/2013

Claro que é espectáculo.

01/03/2013

Gosto muito de hocos com salda é um prato simples saudavle

22/02/2013

Excelente mesmo


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salada caesar (salada césar)
Salada caesar (salada césar)
2 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Salada mexicana no pote
Salada mexicana no pote
2 porções
10 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Salada asiática (bifum, camarões, abacate, ovo e coentro)
Salada asiática (bifum, camarões, abacate, ovo e coentro)
2 porções
19 min
Muito Fácil
4.9 / 5
Receita Salada de morango, tomate, queijo feta e manjericão
Salada de morango, tomate, queijo feta e manjericão
4 porções
10 min
Muito Fácil
3 / 5

Artigos relacionados

O peixe grelhado perfeito? 6 chaves para alcançá-lo O peixe grelhado perfeito? 6 chaves para alcançá-lo Salada ensacada: os riscos que não pensamos! Salada ensacada: os riscos que não pensamos! Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar! Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar!

Últimos artigos

Perigo invisível: O sal e suas armadilhas para a pressão e o coração! Perigo invisível: O sal e suas armadilhas para a pressão e o coração! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto