Salada de choco grelhado com coentros
Ingredientes
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Preparação
Preparação10 min
Cozedura8 min
- Temperar o choco com sal e pimenta, grelhar em brasas. Depois de grelhado cortá-lo aos cubos.
- Fazer um molho co a cebola picada, os coentros picados, temperar generosamente com azeite e vinagre.
- Regar o choco com este molho. Servir com batata cozida e salada de tomate com pepino, tudo cortado em cubos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 105Kcal
- Glícidos: 2.5g
- Gord total: 8g
- Gord.sat.: 1.1g
- Proteínas: 4.9g
- Fibras: 1.6g
- Açúcar: 1.9g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (56g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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