Sopa de espinafre com ovos e bacon
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.89Euros€ (0.72€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Numa panela grande fritar a cebola em um pouco de óleo. Acrescentar as batatas e refogar um pouco. Adicionar a água, temperar com sal e cozinhar até que as batatas estejam macias. Colocar a sopa no liquidificador e bater bem. Retornar à panela e acrescentar o espinafre.
- Fritar os cubinhos de bacon até se apresentarem douradinhos. Escorrer o excesso de gordura em papel absorvente. Reservar.
- Servir a sopa e guarnecer com o bacon e o ovo picado.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 225Kcal
- Glícidos: 32.8g
- Gord total: 3.6g
- Gord.sat.: 1g
- Proteínas: 13.2g
- Fibras: 4.2g
- Açúcar: 3.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (273g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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