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Salteado de Legumes

Prato Principal
2 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
211 Kcal
Salteado de Legumes
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  • 9
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Ingredientes

2
Custo estimado: 3.15€ (1.58€/porção)

Preparação

  • Cozem-se as ervilhas, as cenouras, a abóbora e a courgette.
  • Entretanto, numa frigideira coloca-se um pouco de azeite e o bacon.
  • Quando este começar a alourar deitam-se os cogumelos previamente escorridos e deixam-se refogar um pouco.
  • Vertem-se os restantes legumes cortados aos bocadinhos e deixa-se cozinhar mais um pouco.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 211Kcal
  • Glícidos: 16.5g
  • Gord total: 8.8g
  • Gord.sat.: 1.4g
  • Proteínas: 9.5g
  • Fibras: 12.6g
  • Açúcar: 8.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (523g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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