Receitas de salteado de curgete

16 receitas

.:salteado de courgete e maçã com azeitonas

(4 votos), (1) , (37)

Prato Principal Médio 10 min 20 min

Ingredientes: 1 Courgete 1/4 Pimento vermelho 2 Dentes de alho picados 3 colheres de Azeitonas pretas em rodelas 1 Maçã 1 Fio de azeite Sal q.b.

Salteado de beringela, curgete e cogumelos

(68 votos), (8) , (289)

Acompanhamento Muito Fácil 20 min 64 kcal

Ingredientes: cogumelos frescos 1 Berinjela 1 curgete (abobrinha) 2 dentes de alho 1 cebola pequena molho de soja açafrão (a gosto) sal (a gosto) pimenta (a gosto)

Cogumelos salteados com courgette

(19 votos), (122)

Outro Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 colher sopa azeite 3 dentes de alho 1 colher de sopa de concentrado de tomate tomilho, orégãos e manjericão (usei frescos mas pode usar secos)...

Salteado de courgette com pleurotus

(8 votos), (21)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 8 min

Ingredientes: cogumelos azeite alho picado corgette vinho branco

Legumes salteados

(134 votos), (11) , (420)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 241 kcal

Ingredientes: Pimento amarelo Pimento verde/vermelho Curgete Cogumelos frescos Milho congelado ou em lata Cebola Queijo ralado Oregãos e tomilho Azeite

4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas)

(3 votos)

Reunimos aqui as 4 melhores formas de cozinhar a curgete (abobrinha): fritar, assar, no vapor e ferver. Confira!

Legumes salteados com alho e ervas

(81 votos), (11) , (77)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 1 embalagem de mistura de legumes para saltear (250gr)(com cenoura, ervilha, milho, pimento etc) 1 lata pequena de cogumelos laminados 1/2...

Legumes salteados com frango

(12 votos), (1) , (22)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: 1/2 cebola média 1/2 tomate azeite q.b 1/2 courgette média couve chinesa a gosto ou lombardo 2 cenouras rúcula q.b. 1/2 frango cozido ou assado...

Bifes de javali com legumes salteados

(6 votos), (4)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 1 Curgete 1 Beringela 2 Cenouras 1/4 Couve lombardo 1 Copo de vinho branco 4 Dentes de alho Azeite q.b. Sal Pimenta a gosto Bifes de Javali (cerca...

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Legumes salteados salpicados de queijo ralado

(4 votos), (21)

Prato Principal Muito Fácil 55 min 146 kcal

Ingredientes: Pimento vermelho Pimento verde Pimento amarelo Curgete Milho Cogumelos Cenoura Azeite Oregãos Queijo ralado Parte-se os pimentos e curgete....

Cogumelos salteados - almoço rápido

(9 votos), (11)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 59 kcal

Ingredientes: Azeite q.b. Sal fino q.b. 12 Cogumelos frescos de tamanho médio/pequeno 1/4 de Courgette 1 Cebola de tamanho médio

A receita perfeita para deixar as crianças empolgadas com as curgetes!

(2 votos)

As curgetes (abobrinhas) são um dos legumes "queridinhos" do verão e elas são perfeitas para dar um toque de frescor aos nossos pratos. Existe várias formas de prepará-las: grelhadas, no vapor, cozidas na água, fritas e também no forno. Entretanto, as crianças nem...

Legumes salteados com alho e ervas

(6 votos), (27)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 embalagem de mistura de legumes para saltear 1 lata pequena de cogumelos laminados 1/2 courgette sal azeite 2 dentes de alho 1 raminho de salsa...

Salteado de legumes com carne picada

(80 votos), (12) , (181)

Prato Principal Médio 15 min 20 min

Ingredientes: 250g carne de vaca moída 1 cebola roxa 2 tomates 1 courgete (abobrinha) 1 lata de cogumelos laminados 1 caldo Knorr de legumes Sal q.b. Azeite

Salteado de legumes no wok

(10 votos), (1) , (88)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: 1 Cebola 1 courgete cortada em quartos e depois em tiras 1 cenoura ralada 1 mão cheia de couve roxa ralada 1 mão de repolho ralado Passas q.b....

Salteado de legumes

(4 votos), (9)

Prato Principal Muito Fácil 40 min 211 kcal

Ingredientes: Cogumelos Bacon Azeite cenoura courgette ervilhas abóbora

Salteado de legumes no wok

(4 votos), (20)

Outro Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 1 Cebola 1 courgete cortada em quartos e depois em tiras 1 cenoura ralada 1 mão cheia de couve roxa ralada 1 mão de repolho ralado Passas q.b....

Lombos de salmão com legumes salteados

(1 votos), (11)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 171 kcal

Ingredientes: 2 lombinhos de salmão 1 curgete 400gr couve coração 4 dentes de alho azeite sumo de limão sal q.b.

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