Petitchef

Salmão grelhado com rodela de limão

Prato Principal
2 porções
15 min
5 min
Muito Fácil
471 Kcal

Ingredientes

2

Salada:

Molho:

Custo estimado: 12.93 (6.46€/porção)

Preparação

  • Temperar o salmão com sal e pimenta. Grelhar as postas colocando uma rodela ou duas por cima de cada um.
  • Conforme se vira o salmão colocam-se as rodelas sempre na parte de cima.
  • Faça a salada, cortando os legumes conforme o gosto de cada um. Dispor a salada num recipiente. À parte faça o molho, misturando todos os ingredientes.

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Salmão marinado no limão


Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (1287g)
Calorias: 471Kcal
  • Glícidos: 53.4g
  • Gord total: 8.8g
  • Gord.sat.: 2.2g
  • Proteínas: 28.2g
  • Fibras: 25.7g
  • Açúcar: 37.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 17
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






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