Maionese de cenoura

MAIONESE DE CENOURA
Prato Principal
Muito Fácil
30 min
438 Kcal

Eis uma receita que ajudará as vossas crianças a apreciar os legumes!

Ingredientes

4

Maionese:

Salada:

Preparação

Preparação15 min
Cozedura15 min
  • Maionese: bata as cenouras no liquidificador com os demais ingredientes até virar uma pasta lisa.
  • Salada: Misture todos ingredientes já frios, acrescente a maionese. Prove o sal e corrija se necessário.
  • Sirva gelada.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 438Kcal
  • Glícidos: 37.2g
  • Gord total: 28.3g
  • Gord.sat.: 3.3g
  • Proteínas: 5.2g
  • Fibras: 6.1g
  • Açúcar: 7.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (316g)
AAngela maria monteiro pereira

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

PARABÉNS..E VOU FAZER PRA MIM GANHAR DINHEIRO..