Petitchef

Lumaconi recheado com abóbora e ricotta - Bimby

Massa deliciosa com puré de abobora e ricotta com bechamel
Prato Principal
6 porções
10 min
50 min
Médio
342 Kcal

Ingredientes

6

Ingredientes para o puré de abóbora:

Ingredientes para a massa:

Ingredientes para o molho Béchamel:

Custo estimado: 4.76 (0.79€/porção)

Preparação

  • Preparação do puré:
    Coloque no copo a água, o sal e uma pitada de noz moscada.
    Insira o cesto com a abóbora e programe 15min, Temp 100º, Vel 2.
    Retire o cesto com a abóbora e escorra a água. Coloque a abóbora no copo e programe alguns segundos na Vel 7.
    Numa taça, misture o puré da abóbora com o Ricotta, tempere com sal e pimenta. Reserve.
  • Preparação da massa:
    Coloque no copo 1500g de água, sal e um fio de azeite e programe 10min, Temp Varoma, Vel 1.
    Insira a massa pelo bocal e programe o tempo indicado na embalagem, Temp 100º, Vel Colher Inversa.
    Escorra a massa, passe por água fria e deixe arrefecer.
    Com a mistura reservada, recheie os lumaconis e coloque os num tabuleiro ou pyrex untado com um pouco de margarina.
  • Preparação do molho Béchamel:
    Coloque todos os ingredientes no copo e programe 8min, Temp 90º, Vel 4.
    Deite o molho por cima dos lumaconis e cubra com queijo ralado.
    Leve ao forno pré aquecido a 200º durante cerca de 15 a 20 minutos, até o queijo derreter e ficar tostado.
  • Receita confeccionada na Bimby

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (521g)
Calorias: 342Kcal
  • Glícidos: 22.3g
  • Gord total: 22g
  • Gord.sat.: 9.1g
  • Proteínas: 12.4g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 3.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Vegetariano Vegetariano

Perguntas:






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