Gratinado de peixe espada

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Gratinado de peixe espada
Prato Principal
4 porções
Médio
1 h 20 m
597 Kcal

Bem fácil a preparar!


Ingredientes

4

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Preparação

Preparação45 min
Cozedura35 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 597Kcal
  • Glícidos: 5.5g
  • Gord total: 44.3g
  • Gord.sat.: 16.9g
  • Proteínas: 43.3g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 2.5g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (294g)
Sem açúcar
Sem ovo

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