Peixe espada na actifry
Ingredientes
2
Preparação
- Tempere o peixe com o sal, o alho laminado e regue com o sumo de metade do limão. Deixe marinar 2 horas.
- Coloque o peixe na actifry, regue com um bocadinho de azeite e programe 25 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 252Kcal
- Glícidos: 1.4g
- Gord total: 18.2g
- Gord.sat.: 1g
- Proteínas: 20.1g
- Fibras: 0.2g
- Açúcar: 0.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (124g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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21/09/2013
Parabens as receitas são delisiosas amei!!!!! muito obrigado abraços...
