Espaguete bolonhesa no forno

Name: Espaguete bolonhesa no forno
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Pt
Ingredients: 300 gr carne picada, (vaca, porco ou mistura); 2 Fatias de Bacon; 300 gr de Esparguete; 200 gr Queijo Ralado (mozzarella e outro tipo); 1 Cebola média; 4 dentes de alho; 6 Tomates médios maduros; 2 colheres sopa Polpa Tomate; 2 colheres de sopa de Vinho Branco; 2 colheres sopa de Azeite; Orégão e manjericão (secos); Sal

Prato Principal

Médio

1 hora

466 Kcal

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Preparação

Preparação20 min

Cozedura40 min

Coza o esparguete (al dente) em água e sal. Reserve.
Numa frigideira, coloque 1 colher de sopa de azeite, os alhos descascados e partidos ao meio e as fatias de Bacon cortadas em pedaços. Leve ao lume para fritar ligeiramente. Adicione a carne picada, tempere com sal e deixe fritar bem. Reserve.
Prepare o molho de tomate: Refogue a cebola em azeite até alourar. Adicione os tomates maduros, previamente cortados em pequenos pedaços. Deixe cozinhar cerca de 10 minutos em lume baixo, mexendo de vez em quando. Tempere com sal e uma colher de chá de açúcar (o açúcar corta a acidez do tomate). Por último, acrescente 2 colheres de sopa de vinho branco, 2 colheres de sopa de polpa de tomate, uma pitada de folhas de manjericão (secas) e deixe cozinhar mais 5 minutos em lume baixo para apurar. Reserve.
Ligue o forno a 200ºC. Num tabuleiro de ir ao forno disponha osingredientes da seguinte forma: Cubra o fundo do tabuleiro com uma camada de esparguete cozido, por cima do esparguete coloque a carne picada. Cubra a carne picada com parte do molho de tomate e adicione queijo ralado. Disponha mais uma camada de esparguete de forma a tapar bem a carne. Adicione o resto do queijo ralado, o resto do molho de tomate, salpique com oregãos e adicione um fio de azeite.
Leve o esparguete ao forno durante cerca de 30 minutos para gratinar.
As quantidades mencionadas dão para 4/6 refeições.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 466Kcal

Glícidos: 35.2g
Gord total: 20.6g
Gord.sat.: 9.7g
Proteínas: 32g
Fibras: 2.7g
Açúcar: 2.6g
ProPoints: 12
SmartPoints: 14

Informação nutricional para 1 dose (217g)

Sem açúcar

Sem ovo

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Comentários

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4.44/5, 32 votos 1 comentário

Anoskas

26/05/2019

Vou fazer!

comentário abusivo

Resposta Petitchef:

Quando fizer, conte nos o que achou. Estamos no aguardo. Um grande abraço.

Ingredientes