Chili de vaca

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Chili de Vaca
Prato Principal
Muito Fácil
40 min
1298 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 6.11 (6.11€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura20 min
  • Refogar a cebola e o alho picado em azeite, juntamente com a folha de louro.
  • Adicionar a carne picada, temperada com sal, e o tomate. Misturar bem com a carne e deixar cozinhar cerca de 10 minutos.
  • Juntar os pimentos em cubos e o cravinho a gosto. Adicionar um pouco de água e deixar cozinhar em lume brando cerca de 45 minutos.
  • Quando estiver quase pronto adicionar o feijão preto. Rectificar os temperos e deixar apurar.
  • Acompanhar com arroz branco.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1298Kcal
  • Glícidos: 80.2g
  • Gord total: 47.6g
  • Gord.sat.: 15.3g
  • Proteínas: 116.6g
  • Fibras: 39.5g
  • Açúcar: 20.5g
  • ProPoints: 33
  • SmartPoints: 35
Informação nutricional para 1 dose (1372g)
SoniaNSoniaN

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