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Carne à Marinheiro

Deliciosa Receita de Carne à Marinheiro

Prato Principal
6 porções
20 min
40 min
Médio
354 Kcal
Carne à Marinheiro
  • (4.2/5 - 129 votos)
  • 16
  • 122
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Ingredientes

6
Custo estimado: 12.99€ (2.16€/porção)

Preparação

  • Intercala-se os ingredientes numa panela de pressão (carne, cebola, batata, tomate, temperos).

    Rega-se com o vinho tinto seco.

    Sal a gosto.

    Tampa-se e leva-se ao fogo por cerca de 40 minutos.

    Acompanha arroz.

    E uma boa companhia, é claro.

    Bom apetite!
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 354Kcal
  • Glícidos: 17.9g
  • Gord total: 5g
  • Gord.sat.: 1.6g
  • Proteínas: 53.9g
  • Fibras: 2.6g
  • Açúcar: 3.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (317g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:




Comentários dos membros (16):

11/09/2013

Maravilhoso

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
23/01/2013

Super pratica...

(0) (0) Comentário abusivo
22/01/2013

PREPAREI E ACHEI UMA DELICIA........

(0) (0) Comentário abusivo
20/01/2013

Ficou ótima mas acrescentei um pouco de agua....pq só i vimho iria queimar.....

(0) (0) Comentário abusivo
20/01/2013

Maravlhosa....

(0) (0) Comentário abusivo
20/01/2013

Gostoso e pratico uma delicia!

(0) (0) Comentário abusivo
20/01/2013

Adorei fácil e bom d+!

(0) (0) Comentário abusivo
20/01/2013

Ulala que delicia

(0) (0) Comentário abusivo
19/01/2013

Fácil de fazer e muito saborosa!!!

(0) (0) Comentário abusivo
19/01/2013

GOSTEI DESTA RECEITA UM ABRAÇO ESTER

(0) (0) Comentário abusivo

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