Carne à marinheiro

Deliciosa Receita de Carne à Marinheiro
Ingredientes
6
Custo estimado: 12.99Euros€ (2.16€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura40 min
- Intercala-se os ingredientes numa panela de pressão (carne, cebola, batata, tomate, temperos).
Rega-se com o vinho tinto seco.
Sal a gosto.
Tampa-se e leva-se ao fogo por cerca de 40 minutos.
Acompanha arroz.
E uma boa companhia, é claro.
Bom apetite!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 354Kcal
- Glícidos: 17.9g
- Gord total: 5g
- Gord.sat.: 1.6g
- Proteínas: 53.9g
- Fibras: 2.6g
- Açúcar: 3.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (317g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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anonymous
Maravilhoso
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Super pratica...
anonymous
PREPAREI E ACHEI UMA DELICIA........
anonymous
Ficou ótima mas acrescentei um pouco de agua....pq só i vimho iria queimar.....
anonymous
Maravlhosa....
anonymous
Gostoso e pratico uma delicia!
anonymous
Adorei fácil e bom d+!
anonymous
Ulala que delicia
anonymous
Fácil de fazer e muito saborosa!!!
anonymous
GOSTEI DESTA RECEITA UM ABRAÇO ESTER
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