Carne à marinheiro
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Uma receita de sorvete de damasco-seco facil! Uma doçura que termina a vossa refeição em qualquer ligeireza.
Ingredientes
6
Custo estimado: 12.81Euros€ (2.14€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura40 min
- Intercale os ingredientes numa panela de pressão: carne, cebola, batata, tomate, temperos.
- Regue com o vinho tinto seco. Coloque sal a gosto.
- Tampe e leve ao fogo por cerca de 40 minutos.
- Sirva com arroz.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 308Kcal
- Glícidos: 17.7g
- Gord total: 2.8g
- Gord.sat.: 0.9g
- Proteínas: 49.6g
- Fibras: 2.3g
- Açúcar: 3.2g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (303g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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