Coxas e sobrecoxas ao vinagrete

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Prato Principal
Muito Fácil
45 min
281 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 3.1 (0.78€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura25 min
  • Pique todos os ingredientes do vinagrete e misture bem, junte as batatas e tempere com os tempero citados.
  • Em uma assadeira arrume o frango e jogue por cima o vinagrete. Leve para assar no forno preaquecido a por 1 hora coberto com papel aluminio. Retire o papel e deixe até dourar.
  • Primeiro o frango no forno irá se encher de água no refratario, que acaba por cozinhar e secar.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 281Kcal
  • Glícidos: 34.6g
  • Gord total: 8.5g
  • Gord.sat.: 1.8g
  • Proteínas: 14g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 5.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (285g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
R Receitinhas e Frescurinhas

Perguntas

Título da receita

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