Coxas e sobrecoxas ao vinagrete

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Prato Principal
Muito Fácil
45 min
226 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.59 (0.65€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura25 min
  • Pique todos os ingredientes do vinagrete e misture bem, junte as batatas e tempere com os tempero citados.
  • Em uma assadeira arrume o frango e jogue por cima o vinagrete. Leve para assar no forno preaquecido a por 1 hora coberto com papel aluminio. Retire o papel e deixe até dourar.
  • Primeiro o frango no forno irá se encher de água no refratario, que acaba por cozinhar e secar.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 225Kcal
  • Glícidos: 34.6g
  • Gord total: 5.8g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 6.1g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 5.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (257g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
R Receitinhas e Frescurinhas

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Título da receita

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