Bifes de soja de cebolada

Ingredientes
5
Custo estimado: 6.67Euros€ (1.33€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Demolhar em água fria, durante algumas horas os bifes de soja. Escorrer e espremer ligeiramente.
- Numa frigideira aquecer o fio de azeite e adicionar o tomate, o louro e o piri-piri. Com a colher, desfazer o tomate.
- Juntar as cebolas cortadas às rodelas e deixar fritar ligeiramente. Juntar os bifes, levantando a cebola e cobrindo-os com esta.
- Regar com o vinho e temperar com as pimentas e o sal. Virar os bifes e tapar a frigideira, deixando cozinhar até a cebola estar no ponto desejado.
- Servir de imediato com o acompanhamento preferido.
Perguntas
Título da receita
Comentários
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simões
Delicioso!!!
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Parabens pelo site e obrigada!
anonymous
Tudo que é feito a base de soja é otimo por ter suas propriedades funcionais vale a pena consumir pelo menos 2 x por semana.Sou graduanda em nutrição bjos!
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