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Bifes de Aveia (vegana)

Prato Principal
2 porções
10 min
8 min
Muito Fácil
921 Kcal
Bifes de Aveia (vegana)
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  • 8
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Ingredientes

2

Preparação

  • Descasque os dentes de alho e esmague-os com o sal. Rale a cebola.
  • Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
  • Frite ou asse em forma de bifes e sirva com molho de tomate e arroz branco.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 921Kcal
  • Glícidos: 73.1g
  • Gord total: 55.5g
  • Gord.sat.: 6.5g
  • Proteínas: 24.9g
  • Fibras: 9.9g
  • Açúcar: 11.1g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (446g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

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